おはようございます。
今朝は10:50頃起床する。昨夜少し夜更かししたため寝坊した。
宅急便でノートPCが届く。早速セットアップ作業を行う。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/17/c03509637d3e780b3dc668bacd5a2f44.jpg)
午後羽田空港の運用が都心上空ルートになったので少し撮影する。外は蒸し暑い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/e1/5fc83e4364f6fd7f4e1c6fdc4bea813d.jpg)
買い出しのため外出する。
今日の朝食はアップルデニッシュ。昼食はどん兵衛鴨そば。夕食はUbarEatesの「威風特製醤油肉つけ麺」で済ませる。
カロリー制限4522日目。今日の摂取カロリーは1715Kcal。麺の味がいまいちだな。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/3f/ce349f14d027d461c09e8b7e117cb885.jpg)
明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。明日は羽田空港近くのホテルへ宿泊予定。明日の天気は南西の風曇り後雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2024.07.13。自宅マンション共有部から撮影。
(G550 N5430G)。Woods Management LLC。OOS30。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/d9/6149eb46c48fdc4ac93a333ca097d10a.jpg)
OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO + MC-14
今朝は10:50頃起床する。昨夜少し夜更かししたため寝坊した。
宅急便でノートPCが届く。早速セットアップ作業を行う。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/17/c03509637d3e780b3dc668bacd5a2f44.jpg)
午後羽田空港の運用が都心上空ルートになったので少し撮影する。外は蒸し暑い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/e1/5fc83e4364f6fd7f4e1c6fdc4bea813d.jpg)
買い出しのため外出する。
今日の朝食はアップルデニッシュ。昼食はどん兵衛鴨そば。夕食はUbarEatesの「威風特製醤油肉つけ麺」で済ませる。
カロリー制限4522日目。今日の摂取カロリーは1715Kcal。麺の味がいまいちだな。
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明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。明日は羽田空港近くのホテルへ宿泊予定。明日の天気は南西の風曇り後雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2024.07.13。自宅マンション共有部から撮影。
(G550 N5430G)。Woods Management LLC。OOS30。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/d9/6149eb46c48fdc4ac93a333ca097d10a.jpg)
OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO + MC-14
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