土曜日。晴れ時々曇り。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は10:50頃起床する。昨夜少し夜更かししたため寝坊した。

宅急便でノートPCが届く。早速セットアップ作業を行う。


午後羽田空港の運用が都心上空ルートになったので少し撮影する。外は蒸し暑い。


買い出しのため外出する。

今日の朝食はアップルデニッシュ。昼食はどん兵衛鴨そば。夕食はUbarEatesの「威風特製醤油肉つけ麺」で済ませる。

カロリー制限４５２２日目。今日の摂取カロリーは1715Kcal。麺の味がいまいちだな。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日は羽田空港近くのホテルへ宿泊予定。明日の天気は南西の風曇り後雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影。

西大井寸景。都心上空ルート。2024.07.13。自宅マンション共有部から撮影。
(G550　N5430G)。Woods Management LLC。OOS30。

OM SYSTEM OM-1mkII＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO　＋ MC-14