おはようございます。
今朝は07:20起床する。昨夜もよく眠れなくて眠い💤。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/5d/19accc5dad92279cee8d16ebbc1b565a.jpg)
昼頃買い出しのために外出する。外は比較的涼しい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/af/3892f9465184a70ba8514c10916ed67e.jpg)
今日は終日デスクワーク。
体調が悪いので仕事の区切りをつけて18:20頃在宅勤務を終了する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はパンケーキとコーヒー。昼食はリンゴのデニッシュ。夕食はカレーそうめんと総菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/8f/2ef4fbaaf9b1134006dd2d471ad51380.jpg)
カロリー制限4518日目。今日の摂取カロリーは1113Kcal。
明日は水曜日。通常勤務の予定。明日の天気は南の風曇り一時雨の予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影してないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2024.07.14撮影。
SNJ 「ナッシージェット宮崎」(B737-86N JA803X)。
https://www.solaseedair.jp/nassy-jet/
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/c8/6345e0e11d9653b760c4aa098d43ba90.jpg)
OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO + MC-14
今朝は07:20起床する。昨夜もよく眠れなくて眠い💤。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/5d/19accc5dad92279cee8d16ebbc1b565a.jpg)
昼頃買い出しのために外出する。外は比較的涼しい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/af/3892f9465184a70ba8514c10916ed67e.jpg)
今日は終日デスクワーク。
体調が悪いので仕事の区切りをつけて18:20頃在宅勤務を終了する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はパンケーキとコーヒー。昼食はリンゴのデニッシュ。夕食はカレーそうめんと総菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/8f/2ef4fbaaf9b1134006dd2d471ad51380.jpg)
カロリー制限4518日目。今日の摂取カロリーは1113Kcal。
明日は水曜日。通常勤務の予定。明日の天気は南の風曇り一時雨の予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影してないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2024.07.14撮影。
SNJ 「ナッシージェット宮崎」(B737-86N JA803X)。
https://www.solaseedair.jp/nassy-jet/
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/c8/6345e0e11d9653b760c4aa098d43ba90.jpg)
OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO + MC-14
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます