おはようございます。
今朝は07:50頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。暑い。
今日はデスクワーク。それほど忙しくはない。
仕事の区切りを付けて定時退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ少しずつ改善。
今日の朝食はヨーグルト。昼食はお弁当とカップみそ汁。夕食は六厘舎お土産辛つけ麺で済ませる。
カロリー制限２０５８日目。今日の摂取カロリーは1608Kcal。辛つけ麺美味い。また買いに行こう。
明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は曇り後雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので、今年の8月中旬の在庫から。
羽田空港寸景。
OM-D E-M1MarkII＋M.ZD300mmPRO＋MC-14
今朝は07:50頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。暑い。
今日はデスクワーク。それほど忙しくはない。
仕事の区切りを付けて定時退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ少しずつ改善。
今日の朝食はヨーグルト。昼食はお弁当とカップみそ汁。夕食は六厘舎お土産辛つけ麺で済ませる。
カロリー制限２０５８日目。今日の摂取カロリーは1608Kcal。辛つけ麺美味い。また買いに行こう。
明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は曇り後雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので、今年の8月中旬の在庫から。
羽田空港寸景。
OM-D E-M1MarkII＋M.ZD300mmPRO＋MC-14
