今朝は09:45頃に起床する。派手に寝坊した('A`)。
昨夜夜更かししたわけでもないが、なぜか寝坊した。
腹痛のほうは薬が効いてるようでだいぶ治まってきた。
とりあえず会社に連絡し、午前休暇を取得する。
昨日処方された薬のせいだろうか。寝坊したのにまだ眠いZzz。
すこし横になり。二度寝するZzz。
時間が来たので起きて支度して外出、出社する。今日は雨だ。
会社到着。仕事する(-_-)。
今日も1日忙しい。
今日は仕事に区切りを付けて、定時退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。
雨が強い。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はトマトジュース。昼食はなしチ。夕食は昨夜の鰯つみれの味噌鍋の残りでおじやを作る。
カロリー制限899日目。今日の摂取カロリーは1552KCal。
明日は通常勤務の予定(-_-)。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影には出かけて無いので週末在庫からアップ(-_-)。
ANA ノーズがずれているB787機(B787-8 JA816A)。天気悪いなあ。
E-5+ZD50-200mmSWD+EC-14
昨夜夜更かししたわけでもないが、なぜか寝坊した。
腹痛のほうは薬が効いてるようでだいぶ治まってきた。
とりあえず会社に連絡し、午前休暇を取得する。
昨日処方された薬のせいだろうか。寝坊したのにまだ眠いZzz。
すこし横になり。二度寝するZzz。
時間が来たので起きて支度して外出、出社する。今日は雨だ。
会社到着。仕事する(-_-)。
今日も1日忙しい。
今日は仕事に区切りを付けて、定時退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。
雨が強い。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はトマトジュース。昼食はなしチ。夕食は昨夜の鰯つみれの味噌鍋の残りでおじやを作る。
カロリー制限899日目。今日の摂取カロリーは1552KCal。
明日は通常勤務の予定(-_-)。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影には出かけて無いので週末在庫からアップ(-_-)。
ANA ノーズがずれているB787機(B787-8 JA816A)。天気悪いなあ。
E-5+ZD50-200mmSWD+EC-14