鯖缶に寿司酢でシメ鯖っぽくして、混ぜごはん。

鯖缶でしめ鯖っぽく混ぜご飯。

お米1合。

スクランブルエッグとキュウリ。

前に鮭で作った『きのう、何食べた？』のアレンジレシピです。

もっと映えさせるなら、

紅生姜とか刻み海苔とか刻み大葉とか

こんもり のせてもいいかも。

鯖缶しめ鯖風

⭐︎鯖缶（水煮）1缶

⭐︎酢30g

⭐︎砂糖9g

⭐︎塩1.5g

汁を抜いて、寿司酢を入れて10分以上おく。

テレビで紹介されててやってみたんですが、

思ったより しめ鯖っぽくはならなかったけど、

臭み消しになって食べやすさも出たかと思います。

白ゴマをかけても美味しい。

妹がゴマが苦手なので、

自分の分にだけかけてみた。

しめ鯖風だけで食べるより、

混ぜご飯にした方が食べやすいかなぁと作ってみた。

簡単でボリュームあるのがいい。

ちょいと前に、鯖缶で炊き込みご飯のレシピが流行ってましたが、それだと炊飯器にニオイがついて、なかなか取れないのが苦手だったんですが、混ぜご飯だとその心配がないのが利点です♪

また作りたいです。

トノ、レシートを奪う。

なに？渡さないよ！

ということですかトノ。

レシートの精算したいんだけどなぁ…。

聞こえないなって顔だね。

明らかに聞こえないフリだよね。

2日連続で留守番なんて酷い！

と思ってるんだろうか。

思ってるだろうな。

ビックリしたと思うよ。

　　

もう留守番は大変なんだよ！

と説教されてる気がする。

あなたの猫砂も買ってきたんだよ。

それは必要だけどもと不満顔っぽい。

もう出掛けないから安心してトノ！

というわけで、昨日は一緒に昼寝しました。

トノと昼寝は久しぶり♪

至福〜♪ 眠れる〜♪

トノが隣で寝てると、

つられて寝てしまうので安眠できる。

安定剤と眠剤に勝るトノの添い寝。

流石に2日連続で出掛けて疲れたので、

晩ご飯はゴハン炊くだけで精一杯。

適当にあるものを食べておしまい。

適当にあるものがありすぎて、

まったく問題なかったけど（笑）

連れてってもらって買い物ではなく、

自力で買い物行けるようになりたいなぁ。

出来なくはないと思うんだけど、

暑いし無理はせずかな。

コンビニの次に近いスーパーぐらいで、

ちょっと曇ってる日とかにチャレンジかなぁと密かに思ってます。

今日は無理。

まだ疲れが抜けてないの感じる。

洗濯とかの家事はします！

ちゃんと動かなきゃです！

テレビ体操もやるぞ！