6月23日 今日の稽古

今日は形稽古の日です。
準備体操、ダッシュ、足捌き、素振り。
水分補給後、形稽古に時間をかけます。
形を覚えたら、その先にあるものを学びましょう！
水分補給後、面を付け基本技、応じ技、指導稽古、切返しで締めました。
暑くなってきました。
体調管理をして稽古しましょう。