12月23日 今日の稽古

今日が今年最後の稽古です。
いつもの通り、準備体操、足捌き、素振り
面を付けてすり足での切返し、基本技、応じ技
踏込み足での切返し、基本技、応じ技
すべて手の内を使って打つことを意識して行いました
稽古の終りは打ち込み、切返しの回数を増やして出し切りました。
今年1年を振り返って反省して、来年の目標を立てましょう！
いつも見守ってくれている家族に感謝して家のお手伝いをしましょう！
ひとり稽古も忘れずにしましょう！
そして、鏡開きに元気に会いましょう！

12月20日 今日の稽古

納会は終わりましたが今週は稽古します。
いつもの通り、準備体操、足捌き、素振り。
素振りでは手の内を使うことを意識しましょう！
形稽古は各1回行いました。
面を付けてすり足での切返し、基本技、応じ技。
応じ技は手の内、1拍子を意識します。
水分補給後、指導稽古、全力での切返しで締めました。
脱力した時の面打ちの感覚を身につけましょう！

12月19日 納会

今日は若草剣道スポーツ少年団の稽古納め式を行いました。
1時間ほど団員、指導者、全員で稽古。
終わる頃には汗をかくほど体が温まりました。
それから紅白戦を行い、1年間の成果を披露しました。
納会ではコツコツ続けること、感謝することについてお話しがありました。
団員は今年を振り返って下さい。
そして家族と話し、来年の目標を立てましょう！

12月13日 今日の稽古

今日は月例試合稽古です。
今年最後の月例試合。
良いところ、改善するところ指導されたところを直していきましょう！
休憩後、面を付けて基本技、応じ技、指導稽古、掛稽古、切返しで締めました。

12月9日 今日の稽古

今日は学年別大会前の稽古ということで
準備体操、足捌き、素振りの後、面を付けて基本技の稽古。
そして試合稽古を行いました。
試合ごとに注意点を指導して試合を行いました。
休憩後、指導稽古、掛稽古、切返しで締めました。
小学生は久しぶりの試合ですね。気持ちを整えて試合に臨みましょう！