だいぶ暖かくなってきました。基本に時間をかけても汗をかくほどです。
素振りでは左脇があいてしまっている人が見受けられます。脇が閉まるように左腕をおろし、肘を伸ばしましょう。
足さばきでは上体が上下に大きく振れる人がいます。膝を柔らかく使って上下に振れることを少なくしましょう。
面を付けては基本中心に打込みました。面、小手を付けると竹刀の振り上げが曲がったり、左足が右足を超えてしまう人がいます。流れ動作で打ちこまず、一歩入る、一挙動で打つことをしっかりわけましょう。
それにしてもみんなとても上達しました。。これも休まずに稽古している成果だと思います。これからも休まずにがんばりましょう。
休まずに頑張っている団員たちに少しですが手持ちの面手ぬぐいを贈りました。人数分はなかったので団長に預けました。どうするかなと思っていたら、希望者多数でじゃんけんをしていましたね。一喜一憂する光景が楽しそうでした。
それから今日は卒団したOGで剣道の強豪校で3年間頑張ったKさんが高校を卒業したとのことで、あいさつに来てくれました。これから専門学校で社会へ出る準備をするとのことです。うれしい限りです。剣道がやりたくなったらいつでも鏡中條体育館に来てくさい。。。
1ヶ月ぶりの稽古会。左手首の故障で休んでいましたが無理をしない程度に参加しました。ひさしぶりに打つ形は思うように打つことができませんでした。日頃の稽古の大切さを痛感しました。
素振りも別メニューにさせてもらい、基本の打ち込み稽古。。。ここだけはなんとか同じメニューをおこないました。なんとか打込むことができたので、稽古の後に手首に痛みがなければよいのですが。。。
地稽古は見取り稽古をさせていただきました。構えと左手の位置、そして攻めと足さばきを意識して見取りました。次回の稽古で工夫してみたいと思います。
今日も素振り、足さばきに時間をかける。休憩の後、面を付けても基本技の打ち込みに時間をかける。
昨日の大会の疲れも感じさせないくらい団員たちは元気に打ち込む。。。何よりも大切なのは試合の後の稽古を休まないこと。。。