今日は白根桃源剣友会へ出稽古させていただきました。
準備体操、素振り、切り返し、基本技の打ち込み、連続技の打ち込みと稽古内容が多彩です。
休憩後、指導稽古、一般と子供たちに分かれて地稽古、最後に掛かり稽古、切り返しで締めました。
緊張感のある稽古で若草の団員たちには良い刺激になったと思います。
白根桃源剣友会の皆さまありがとうございました。
形稽古では、左足の踵が床につき腰がおちていることをご指導いただきました。
そして、肩を使うこと。
素振りでは、一本一本、しっかり打つこと。
面を付けて切り返し、基本技の打ち込み。
休憩後、地稽古。
構えと攻め気で溜めることを意識して稽古しました。
今日は月例試合稽古です。
団員たちが自分たちで試合準備のアップをします。
気合いのはいった試合が多くありました。
着実に上達しています。
相手を観察して隙を見つける観察力を養いましょう✨
いつものように、準備体操、素振り、足さばき、形稽古。
素振りでは、一挙動で振ること、脇を絞めることを指導しました。
面を付けて、切り返しに時間をかけて、手の内の使い方を指導しました。
休憩後は、試合稽古でなぜ今打ち込んだのか？など、試合を止めて質問と指導を行いました。
良く覚えておいて下さい！
今日は支部合同稽古会でした。
全員で準備体操、素振り、足さばきを行い、面を付けて区分稽古で基本技や応じ技の稽古を行いました。
休憩後、指導稽古、掛かり稽古、切り返しで締めました。
常に工夫して稽古に挑みましょう❗
一般の稽古。
五人の先生方に稽古に参加していただき、大変充実した稽古になりました。
稽古の終わり、腹でやる剣道を心掛けるようにご指導いただきました。感謝❗
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