6月28日今日の稽古

中学生がテスト期間中でお休みです。
小学生だけの稽古。
足捌き、素振り、形稽古といつものように行いました。
右足の踵を床につけない事を意識して行いました。
水分補給後、面をつけて基本技の打ち込みを行いました。
休憩後、指導稽古、掛稽古、切返しで締めました。
稽古中、大きな声を出すことを注意しました。
大切な事です。

6月24日今日の稽古

今日は月例試合稽古です。
アップは団員たちが団長中心に行います。
中学生の部、小学生高学年の部に分かれてリーグ戦です。
リーグ戦の後、久しぶりに中学生VS小学生の試合も行いました。
日頃の稽古の成果を存分に出せたでしょうか？
休憩後、指導稽古、互角稽古、掛かり稽古、切返しで締めました。
稽古の終りに、
左足を引きつけないで、その場から面に乗る打ち方についてお話しがありました。

6月21日今日の稽古

いつもの足捌きの応用、体幹を鍛えるための股割り素振りなど取り入れて
基礎に時間を割いて行いました。
水分補給後、基本技の打ち込み、応じ技を行いました。
休憩後、指導稽古、掛稽古、切返しで締めました。
まだまだ、声が出ない。もっともっと大きな声で稽古しましょう！

6月7日今日の稽古

今日は素振りに時間をかけて握り方、足捌きを指導しました。
水分補給して切返しから体当たり引き技まで、解説をしながら稽古しました。
休憩後、指導稽古、掛稽古、切返しで締めました。
稽古の終りに今日の稽古の大切なところのお話しがありました。
中学生は部活と2部練で大変ですが総体に向けて頑張りましょう！
目の前に目標があることは幸せな事ですよ。

6月3日今日の稽古

準備体操、足捌き、素振り、形稽古。
水分補給の後、面をつけて切返しを大きく強く速くを意識して行いました。
休憩後、指導稽古、掛稽古、切返しで締めました。
中学生は部活と2部練ですが、総体に向けて頑張りましょう！