１月１１日（土）晴れ
いいお天気だけど空気が冷たい。
窓から見える富士山は頭しか見えないけど真っ白だ。
横浜市に住んで３０年以上になるけど
昨年初めてがん検診の無料クーポンが送られてきた。
大腸癌と乳癌。乳癌は触診に加えマンモも受けられる。
若い女性は子宮頸がんの検査も受けられるようだけど
私の頃にはなかった。
どうやら大腸癌は毎年、乳癌は一年おきに
受けられるみたい。
とりあえず検査キットを近くの病院へ取りに行った。
二日続けて採取なんだけど
以前からお通じに関しては自信がなく
うまく採取できるか不安。
検査結果は三日ほどでわかるそう。
１８日には別の病院で乳癌検診の予約を入れました。
こちらは何の不安もないけどね。
９月２日（日）雨
久しぶりの雨ですが涼しいどころか蒸し蒸ししてます。
さて、先日久しぶりに床に伏したことをブログで
ちょこっと報告いたしましたが
実は子供の頃はよく熱を出したものでした。
夜に発熱して近所の町医者へ時間外に駆け込んでも
いやな顔もせず診てくれたようです。
そんな熱を出したときの対処法はとにかく汗をかくこと。
これが、かなりつらく体が火照っていいる上に布団を何枚もかけられ
我慢比べのようでした。
カルチャーショックを受けたのは義母が入院していたときのこと。
両脇の下にアイスノンが・・・
聞いてみると熱があるので冷やしているとの事。
リンパの位置を冷やすことによって全身に冷たいリンパ液が回って
体を冷やす効果があるとのこと。
病院だから説得力ありますよね。
よく、考えてみると熱が上がるまでは確かに悪寒が走りますが
上がりきってしまうと特に何もせずとも汗が出てきます。
体温を下げようとする生理現象でしょうか・・・
人間の体はよく、できたものです。
体調悪くて不快なんだから少しでも快適に過ごしたいものです。
冷やしタオルと保冷剤を冷やしたものはは本当に気持ちがよく
す～っと体温が下がっていくような気がして
空腹感を感じてきた程でした。
心配をかけた両親には申し訳ないが
子供の頃のあの、地獄のような苦しみは何だったのか。
と思ってしまいました。
４月６日（金）晴れ
先日、正確には３月２５日にタニタの体組成計を購入した。
体重、体脂肪、骨量、筋肉量、基礎代謝量、等々図れるという優れもの。
このような機器はオムロンからも出ているけど最近話題のタニタでしょう。
生年月日、身長、性別など初期設定をして
いざ、計ってみると・・・んっ？？？おかしい。
この数値が真実ならば非常に嬉しい事なのだけど
体脂肪の値が低すぎる、時間を変えて何回か計ったけど
あまり変化ない。不良品？
早速タニタに問い合わせをすると不具合かもしれないので送って下さいとの事。
検査が終わって無事本日戻ってきました。
結果・・・正常です。異常は見当たりませんでした。
とのこと・・・
早速計ってみるとやはり多少の誤差はあるものの
思っている数値よりかなり低い。
素直に喜ぶことにした。
１２月１８日（土）晴れ
いいお天気です。
でも、寒い・・・。
体を芯から暖めたい。
毎日飲んでたコーヒーと豆乳が
体を冷やす飲み物だと知ってショックです。
ジンジャーティーなる物を作ってみた。
紅茶、生姜ともに体を温める食材。
会社に来る社労士さんがジンジャーティーを
飲んできたといって冬にもかかわらず
汗をかいていたのを思い出した。
思っていたより飲みやすい。
紅茶はあまり好きではないが
生姜は大好き。
でも、効果はあまりなかったみたい。
やっぱりコーヒーの方がすき。
