ゆっくりしていってね。

今日は曇り。午後から降るらしいのですが、どうか降らないでくれ～、、、と願いつつ、洗濯物をベランダ干し。
標準コースなのに約30分で一回分が終了するので、今日の洗濯の4回分があっという間に終了しました。これが今時の普通なのかな。今まで、標準一回分が約1時間でしたよ。
最近では、途中でちょいちょい止まって2時間くらいかかった事も。これが文明開化か、、、。
明日は完璧にずっと雨降りらしいので、部屋干し決定ですね。

今日のお昼は、チンゲン菜玉ねぎ椎茸島豆腐のお味噌汁、すりゴマ混ぜごはん、ひきわり納豆にアマニ油ちょびっとまぜまぜ、味付け海苔、ゆで卵、で、
お弁当は、混ぜるだけわかめご飯、レンチン手羽先、カットトマト、の予定です。
昨日のとんかつ弁当は、キャベツの千切りがしっかりついていて、超～満足しました。ちょっとお弁当としてはお値段お高めかな～、と思いましたが、付け合わせもしっかりしてる方が満足度高しくんですね。
そうそうとんかつ頻度が高くないのなら、たまにだからいいんじゃない？ちゃんとお肉も必要な栄養だよ？と考えまして、とんかつ定食をいただく感覚で購入しました。
胃に負担をかけないように、しっかりよくかんで、ゆったり味わって、を心掛け。急いでる～つ～もりでも～ゆっくり～♪

さっき、無事、乳がん再検査の予約受付が出来ました。今月は結構予約が混んでいるらしく、来月初めの予約が取れました。（外来受診は予約が必要）
月曜はかけるたびにちょうど話し中で、もう出勤時間だし明後日にしよう～（火曜は休診）、と諦めましたが、今日はすぐつながりました。よかった～。月曜は混むのかも。

というわけで、また明日でーす。