微アルコール

退院して3ヶ月が経ちました。

体調は随分いいかなあ～

って思います。

ただ、暑さの中で動いたりすると体への負担を感じ疲れがでます。

アルコールはビール1缶なら主治医から許可はでているものの、なかなかアルコールを口にする勇気はでません。

そこで最近は これかなあ～

アルコール分0.5パーセントは普通のビールの1/10

徐々に体をならしていけばいいかなあ～