久しぶりに宿直勤務の夜ご飯
明日、明けで帰って血液検査やる事も
あるんだけど…
ちょっとヘルシーに(*´˘`*)
最近サラダに凝ってます。
ベースはキャベツレタスのカット野菜
そこに畑で取れた
胡瓜、ミニトマト、シソを入れ
更に豆腐でタンパク質
更にアクセントに揚げにんにく煎餅を
砕いてかけて
たまねぎドレッシングと
サラリア(マヨ)をかけて出来上がり。
( •̀ω•́ )و✧ｳﾏｲ
ご飯は少なめ150gのレンチン
夜中に腹減るかなあ～
(;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾌﾞｯ
今日も何事もなく
平和な夜でありますように……
(ㅅ´ ˘ `)ｵﾈｶﾞｲ♡
