ピラティス道

仕事を理由にしばらくスタジオに出向いてませんでした。勿論自宅では毎朝やってましたが。今日は久々にmiyaインストラクターから新しい技を教えてもらいに参りました。my 師匠。やはりスタジオに行くと、気が引き締まります。土曜の朝はこうでないとっ！