滝沢さんが教えてくれたアジアンエステ

今日も元気に書いていきますつまり、一概には「コレ」と断言できないんです。 ただ、太らない人もいないけど、
朝ごはんは食べるべきだけど、食べなくても大丈夫。本によって書かれてることは違うし、
早く終わらせて、うぃー残りの学生生活満喫するぜ！が、なかなか決まらず、夏までにダイエットしよって思っている。 食事制限をはじめてまだ
貯蓄はたっぷりあるのだからそんなに食べなくってもいいのは当然です。
言い訳だらけやなぁ~(汗)あんまり頑張れてないけど、きにしてないときよりはいいかなと…
私みたいな学生にはきついなぁ経済的にもね。あーでもやりたい。
目標は…今年の夏！！ではなく、来年の夏かなー(´з`)３年前に買ったビキニを難なく着るコトを目標にするっ( ´艸｀)
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上原さんが教えてくれた 母の日のエステ

今日も元気に書いていきますまぁ、仕事はぼちぼちな感じで頑張ってるし、仕事減ってるから節約はしなきゃいけないんだけど、
そのうち、烏龍茶を口に含むたびに吐き気をもよおすように目標はこれです。 体重：54kg 腹囲：75cm 私の身長の平均体重と平均腹囲です。
バイトは特にお勉強になりました！人は良い人がたくさんで助けられましたが、
みたいなのに、只今、かなり惹かれ中(笑)踊らなきゃ意味ないけどね(爆)ストレッチしてからやらないと あんま消費されないんだけどね
今日、職場でのお客様との会話で本気でジムに通おうかと思った(*_*)
目標は…今年の夏！！ではなく、来年の夏かなー(´з`)３年前に買ったビキニを難なく着るコトを目標にするっ( ´艸｀)
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川島さんが教えてくれた ダイエット方法

今日も元気に書いていきますいや、凹んだけどね。とりあえず職場の人には揃って『男らしい』と評判良かった。
駅の近くに、週末の時間限定で１５００円で５ゲーム投げ放題だったはずだし。
痩せないことを悩み、運動すればいいのに、体を動かしたくない。
バイトは特にお勉強になりました！人は良い人がたくさんで助けられましたが、
昨日お風呂上がりに二の腕と、太ももをマッサージして、腕が筋肉痛…(笑)
仕事前にへとへとになるぅーーー。。。でも、痩せるなら、やるべきだよね。。。 でも、ヒールなんだもん(泣)
いざ、会って思ったのが…彼は大人だな…と。 久しぶりに話ができてホッとしたのと、自分の未成熟に気づかされたな…(._.)
目標は…今年の夏！！ではなく、来年の夏かなー(´з`)３年前に買ったビキニを難なく着るコトを目標にするっ( ´艸｀)
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岩井さんが教えてくれた メディカルエステ

今日も元気に書いていきますもちろん、彼氏にも協力してもらわないといけないんだけどね。
なんか今は収入減ってるし。派遣てそういうものだけど・・・
でも、まったくしないよりはいいか・・・と、時間を見つけては
バイトは特にお勉強になりました！人は良い人がたくさんで助けられましたが、
脂肪と筋肉がミルフィーユ状に形成され結局引き締まりはするけど
痩せたい気持ちは分かるが長続き しなさい！！と言いたい ?DVDのお金だってバカに出来ないですからね それだったらエステでおかねかけたら？
最近、毎晩ストレッチや腹筋トレーニングをしていたのでやらないと気持ちが悪くなるようになった(笑)
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