今日も元気に書いていきます体重を減らしたい? スタイルをよくしたい? 人それぞれ体質も違えば、生活環境も違う。
それに気がつくまで2年はかかった。最初の頃は、気が付いたら
痩せないことを悩み、運動すればいいのに、体を動かしたくない。
だからこそ自分にプライドを持っているみたいです。最近はいろんなことに頑張ろうとしていたので、
脂肪と筋肉がミルフィーユ状に形成され結局引き締まりはするけど
最近の頑張りどころ・会社でのお菓子をやめた(お菓子はご飯の時に食べる)
?DVDのお金だってバカに出来ないですからね それだったらエステでおかねかけたら?
始めてから1週間でカラダに変化が( ̄□ ̄;)!!何と、カラダが柔らかくなった(´з`)
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