ここ数年、毎年言っているような気もしますが、
それにしても、今年は格別暑いように思います。
日中だけでなく、朝も、夕方も、夜も暑い！
風もあまり吹かない・・。
クーラーの室外機の温風や、アスファルトの照り返しなど
でもかなり温度が下がりにくいのでしょう。
甲子園での高校野球なんかををみていると
ホントに体力も気力も奪われる暑さで気の毒にさえ
なってきます。
他にも、色んなクラブ活動を夏休み中やっていると
思いますが、適度に休憩をとり首や脇に冷たいタオル
をあてたり、ただの水や、お茶だけでなくスポーツドリンク
や、塩分の補給を忘れないでください。
指導者のみなさん、生徒さんだけではなく
ご自分も気をつけてくださいね。
根性と気合も、もちろん大事ですが昔と環境が少し
変わってきていますね。
