今をひきずらない・・・・！！

 

           

過去をひきずらないとは、良く聞く言葉ですが・・・今をひきずらないって・・・・どういう事？

こう思っている人が大半なのだと思います。どういう事かというと、今という時を感じていないで過去や未来にばかり意識を向けているということなんですよね～

自分の胸に手を当ててみて・・・問いかけてみて下さい！！

今を満喫していますかって・・・・

意識を今にあわせて下さいね！！

そしてユックリと落ち着いて呼吸をして下さい。

そしてやりたい事を探して下さい！！我慢していることを感じて下さい！！

問題を解決しようとしているとしたら・・・其の問題が解決した後にくるバーンアウト現象に注意して下さいね！！

我慢していることというのが解れば、如何に過去を引きずっているのかが解る筈なのです。

そしてやりたい事がある。ということはまだ現実のものになっていない・・・即ち未来に思いをはせているばかりであるということです。

肝心なのは今をどのようにして満喫するかが問題！！

今を満喫していないと、今を引きずってしまい未来においても同じ問題を引きずってしまうということなんですよね～

これらが輪廻の螺旋階段の仕組みなんです。これらから抜け出すのは今を満喫するのが一番簡単な方法なんですよ！！

非常にシンプルな事なんですが難しくしているのは自分だということを感じてみてくださいね。

例えば肉親との別れや友人との別れの時にとてつもない悲しみに襲われます。その時にあれやこれやと理由をつけて我慢しないでくださいね！！

悲しい時を思い切り良く悲しんでください！！そうすることで心の中に不安を残さない様になるのです。その事に対しては完了することになるので前向きになれるのですよね。

食べ物等もそうですよね～・・・太るから食べ過ぎないようにとか・・・甘いモノが好きなのに我慢していると、常に食べ物に執着している自分が居るということなんです。

結局は食べてしまうのですよね～・・・

これは執着と戦うということからくる反動なんですが・・・

別に甘いものが好きでしたら、それらを食べている時に、太るから我慢しなくては、とか・・・チョビチョビ食べたりとか・・・そんな事を考えながら食べていると、今を楽しんでいないために、その時の思いが引きずってしまいまして結局は病気になるまで食べてしまうのです。それが糖尿病に多い人の心なんですよね～、食べることでストレスを発散していると良く聞きますが・・・実は其の反対だったんです。

今を楽しく食べていると少しの量で満足するものなんですよね！！

これはあらゆる事に応用できるものなんです。

今というこの瞬間を完了するようにしてみてください！！

そうすることで一歩前進することができるのです。

ありがとうございます

SANNKYUU～ありがとう～・・・・地球！！

 

最近の地球は自分の力で元に戻ろうとしているんだな～と感じることが非常に多くなって来ていますよね！！

人の気付きというものは人それぞれにあり、誰にも強要が出来ないのものなのですが・・・

共鳴は出来るんですよね～

楽しさも共鳴できますし・・・・其の反対に病気も共鳴できるんですよね・・・

私は大きな病院にお見舞い等に行くと・・・必ず体調が悪くなってしまいます。苦手な場所の一つでもあるのですがね！！

　　　　

さて・・・新シリーズの記念すべき第一回目はというと、m(_ _)m地球さん・・・ということなんですよね！！

私達は地球という惑星の事を知っているふりをしているのですが、その実・・・何も知らないのが現状なのではないのでしょうか？

もっと細かくいうと日本の事すらも・・・・・いや・・・住んでいる地域すらも・・・いや・・・・自分の事すらも・・・・

そうなんですよね～何も解っていないのが本当だと思います。人体の事についても私達は表面上ばかりで内面の事等はチンプンカンプンなのではないのでしょうか？

地球にも同じことが言えるのですよね～

自然治癒能力という素晴らしい能力があるのですが・・・地球も勿論それらをフル活動する時期に来ているものと思うのですよね～何か・・・太陽系全体でかなりの共鳴現象が起きているのかも知れませんね。もっと言うと銀河系全体で・・・嫌・・・もっと・・・と感じていると解らなくなってくるので今は地球の事を感じてみましょう！！

ここ数年の地球は寒暖の差がかなり激しくなって来ているのが活動時期に入った証拠！！

毎年のように更新している何らかの記録がありますよね～

それらに不安を感じている暇もないほどに私達人の社会も変化をしてきているのですがね・・・

とにかく今は地球にm(_ _)mと言える素直な自分でいようと思います。

地球にありがとう・・・と素直に言うことは全てのものにm(_ _)mと言っていることなんですからね～・・・実に素晴らしい事だと私は思うのですが如何なものでしょうか？

今まではPOSITIVEにいようぜ～・・・Negativeは駄目だぜ～などと言っておりましたが・・・もうそんな小さな事に拘っている自分が嫌になりましたので・・・これからは全てを引っくるめて・・・Sannkyuuなんですよね～

そう感じるようにしていると私の中の我慢してきたことや嫌な事が遠ざかって行くのが物凄く解るのです。そして素の自分が何にでも興味を示し楽しもうとしているのを感じるのです。

素晴らしい地球が今ここにあり・・・そして今　私は、その地球に居る。

当たり前のように思いますか？

これこそとんでもない奇蹟の一つなのですよ～

ありがとうございます。

http://www.y-asakawa.com/Message2013-2/13-message132.htm