今日は、何だかとても暖かいですね。
もう、梅の花も咲き始め梅林が始まっています。
今日の暖かさで、また開花が進んだのではないでしょうか。
そろそろアレルギー花粉症もでてるみたいですね。
近くの耳鼻科さんは、朝早くから夜までいっぱいです。
風邪も、インフルエンザも流行ってるし・・・。
うがい、手洗い、しっかりと食事をして夜更かしを
しないようにみなさん気をつけてくださいね。
いつも、眠くなってくると赤ちゃんの時
母親のおっぱいを吸うように、 トマトのやわらかい
おもちゃのクッションを、前足で押さえチュッチュッと
吸いながら寝付いていきます。
それが、始まると本気で寝るな！ と解かります。
たまには、離すのを忘れてそのまま寝ています。
はずかしいー。
ここのところ多い症状は、きつい腰痛と
腕、肩の痛みです。
寝違いのように首がおかしいのを、放っておいて
肩、腕がうずき、手がしべれてくる人もいます。
頚椎での神経圧迫が原因の場合と肩関節炎を
引き起こしている場合があります。
２，３日で症状が変わらない場合は、我慢しすぎないで
早い目に治療してください。
早ければ、早いほどよくなるのも早いです。
何ヶ月もうずいたり、だんだん肩が後ろや上へ
動かしにくくなってきますよ。
いつも、楽しい気分がよくなることばかり思っていると、
楽しいうれしい現実がやってくる。
本当に、そういう仕組みになっているみたいだ。
まだ、現実に起こってもいないことを、悪く考えたり
悩んだり、恐れたりしていると本当にそうなるみたいだ。
そして、やっぱり！と妙な確信を植えつけてしまうことに
なる。 人間て悪いイメージの方が鮮明にしやすいのかなあ？
いいイメージをずーっとし続けるこが出来たら、
自分の思いは絶対叶うと思う。
でも、落ち込む自分マイナスな自分があっても
それに気づき拒否することなく、受け入れていけばいいんだと
なんとなくわかってきました。
自分にとって良いも、悪いも自分で引き寄せることが
できるんですね。
最近、始めたウッドバーニング。
木に焼き色をつけて絵を完成させていきます。
今回 虎に挑戦してみました。
見てるとめちゃくちゃ細かい作業です。
すごいので見てください。
最近、南紀白浜アドベンチャーワールドがよくテレビで
紹介される。
双子のパンダが生まれたこともあり人気みたいだ。
一番影響力があったのは、年末に放送された
志村どうぶつ園だ。
志村けんをはじめ、ほとんどのレギュラー人、今人気の
お笑いの芸人さんもきていて、地元の人がみても
行きたくなるように楽しく撮影されていました。
その後、年末年始はすごい人だったみたいです。
結構、プライベイトで芸能人の人も来てるみたいですよ。
きりん、象、パンダ、サイなど身近でエサをあげれるのが
人気みたいです。
この所、結構寒いです。 風がとても冷たいです。
雪もちらついています。
山間部では、１０センチほどの積雪があり
道路も凍っているところもあるようです。
急に寒くなると外にでるのもめんどうになりますが、
運動不足で、急に動いたり作業をしたりすると
腰を痛めたりしやすいので、少し身体をゆっくり動かしてから
作業を始めたりちょっとしたことに注意しましょう。
朝、顔を洗う中腰なども要注意ですよ。
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