はやいですねー。 もう３月も終わり。
１月はいぬ、２月はにげる、３月はさる、と昔の人は
うまく言ったもので本当にそうですね。
歳をとるごとに早く感じられます。
桜の花も今週辺りが一番いいみたいです。
昨日は、雨で残念。 せっかく休みだったのに・・・。
最近、急性腰痛も多いですが、偏頭痛の患者さん
も多いです。
気温の変化や、天気の移り変わりも激しいせいか、
季節の変わり目は体の調整がしにくいのでしょう。
それに、この季節は何かと忙しい。卒業、入学、引越し
確定申告、何かと出費も多く疲れもとれにくいし、
ストレスも溜まる。
緊張が続きリラックスする暇もなく肩こりや頭痛も
おこるでしょう。それに疲れがたまると弱いところに
きますからねー。首を自分でポキポキならさないように！
また、みなさん落ち着いたら治療しにきてくださいね。
毎朝、仕事前に犬の散歩に行きます。
最近、暖かいし色んな鳥の鳴き声がして
とても気持ちいいです。
当たり前のような、日常生活ですが
目で見れて、耳で聞けて、肌で季節を感じれる
というのは、よく考えるとすごく感謝すべきことですよね。
心と体と自然に感謝です。
雨でも、
犬は散歩が大好きです。
マックスが、おしゃれなレインコートを
着て寄ってくれました。
似合ってるよ。 いってらっしゃーい。
最近のうれしい報告。
当院にきてくれている方たちの妊娠が続いています。
こんな話は、本当にうれしいです。
この仕事やっててよかったー！と思う瞬間です。
色んな、原因やタイミング精神的なもの色々あると
思いますが、全体的バランスを整える手助けが
少しでもできたのかなと思うとうれしいです。
精神的、肉体的にたとえ少しの間だけでも
リラックスすることができない仕方がわからない人が
多くなっている気がします。
自分を信用して自分は自分です。
転勤や、部署移動の季節ですね。
これまた、急に言われるみたいでたいへんです。
奥さん方は、１週間以内に引越しの準備。
一人分でも結構荷物あるのに子供さんや
家族の分となるとそりゃたいへんです。
何回もやっている人は、慣れるといいますが、
自分が引っ越した時のことを考えると、
何回もしなければならない人は ホントご苦労さまです。
ぎっくり腰ならないように注意してくださいね。
季節の変わり目はやっぱり腰痛ぎっくりが
多いですね。
最近、結構続いてます。
ぎっくりでなくても何か重い感じとかだるい感じが
するみたいです。
この時期、いつも腰痛がでるかたは、
痛みがなくても早い目に、メンテナンスしましょう。
健康診断だと思ってください。
今日ぐらい暖かいと、何かしよう！と
いう気になりますよね。
活動しやすい季節にやっとなってきました。
春ですねー。
そうじや、模様替え、習い事や、運動
なんでも、やりたくなってきますよね。
ダイエットを考えている方も 今からがいいですよ。
脂肪も、体が冷たい時期は燃えにくいですからね。
昨夜の雷
は、すごかったですね。
光と音でびっくりです。
さすがに、目が覚めました。
一回絶対どこかに落ちたと思います。
かなりデカイのがありました。
雨もすごかったですね！ 花粉や黄砂が洗われていいかも。
春の嵐でしょうか？ 最近少しずつ暖かく
なってきてますもんね。
でも、まだ寒い時あるんやろなあ。
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