腰痛にも色々ありますが、
特に椎間板ヘルニアになった方、また予備軍
の方は、痛みがなくてもやはり１ケ月から３ケ月に
１回の定期的施術を受けてください。
仕事もせず、ゆっくり体の事だけを考えて生活できる
のであれば、骨格にも心にもストレスがたまらないでしょうが
ほとんどの方は、同じ仕事に復帰しなければなりません。
自分の体は自分が一番よく分かり、また予防していかなければ
なりません。
再び、痛みがでてしまうとやはりしばらく炎症が
治まるまでに時間がかかってしまい結局やすまなければ
ならなくなります。
車に車検があるように、色んな内臓の定期健診が
あるように、骨格もメンテナンスしていきましょう！
それが、健康である秘訣ですよね。
