朝から曇天でしたが
かえって涼しいだろうと
９時前からウォーキング
公園では赤とんぼが飛んでいました
ハグロトンボが気になって先ず用水路へ
毎年ハグロトンボのいる所を見ると
やはりいました・・・・・・・・・・・・２匹います👆
オスとメスです
ここは２匹だけでした
移動中、もう１匹発見！！
今年は栃の実が豊作のようです
上を見たり下を見たりしながら
第二の場所へ
第２の場所、
ここにも２匹でいました
曇天の上に薄暗い所なのでボケていますが
交互に翅を広げていました
両方同時に翅を広げました！！
この２匹どちらも黒く見えるので
オスかメスか分かりませんが
トンボが同時に翅を広げたのを
見たのも撮ったのも初めてです＼(^o^)／
ムクゲの花も咲いて夏本番
暑いけれど楽しい散歩ができました(^^♪
カシワバアジサイが赤くなっていました
そろそろハグロトンボが、、、
と用水路の周りを見ていると
いました！！
今年初めてのハグロトンボ♪
翅を広げてくれるまで
しばらく待ってパチリ！
デッキの上から他にもいないかと
キョロキョロしていたら、、、、、、、、いました 👆
シオカラトンボより小柄で
お腹の部分が平べったい、、
検索したらシオヤトンボと出ました
普通にいるトンボのようですが
ここでシオヤトンボを見たのは初めてです
良いウォーキングができました(^^)v
きょうも危険な暑さだそうですが
朝ごはんは今年初めての
夏バテ予防に役立つという
ゴーヤチャンプルーでした!(^^)!
前の晩から水に浸けていたデーツで
ジャムを作りました
材料はデーツと水だけです、、
水に浸けていたのでビックリするほど
早く柔らかくなり、つぶしながら煮たので
１０分もしないうちにジャムらしくなりました
焦げないように気を付けて水分を飛ばし
熱いうちに容器に入れて
冷めてから冷蔵庫へ
大体これで一週間分ほどです
自分でも不思議ですが、🙄
デーツジャムは毎日食べても飽きません😍🤣😍
教会のアガパンサスが今年も咲いていました
久し振りに踏切を渡って
産直野菜を買って🍆🥒
ランチ、夫は塩鮭定食、私は鯖煮定食
鯖煮定食は美味しかったけれど
血圧高めの私には辛すぎました、、、
産直で買った
紫蘇の葉を洗って
塩でもんでアクを出して
塩漬けしていた梅の中に入れたら
見る見るうちに赤くなりました
梅干しはミネラルの吸収を促進するので
熱中症予防に最適なんだとか、、
今日の予報は３３℃！！💦
わが家は去年救急車にお世話になっているので🚑💨
熱中症には厳重警戒です！！😝🤣😍
久し振りに大雨でした
大雨警報も出ていました
今日はどこにも行かず少しづつでも断捨離を、、、
と思っていたところ、偶然にも
きのうの朝日新聞の「声」欄で
「断捨離せずに生きていきます」・・主婦７６歳
を読んでまったく同感！
「子や孫には申し訳ないが、処分費用と
ご苦労さまの代金は残しておくつもりです。
私が死んだらすべて捨てていいよ。
でも少しでも共有した時を懐かしんでくれたら
うれしいです
と、最後に結んであります
これを読んだのも何かの縁、、
私も断捨離しない決心がつきました！＼(^o^)／
