フィギュアスケート団体・決勝・・⛸⛸

きのうは、フィギュアスケート団体決勝戦！！

最初は、三浦璃来、木原龍一のペアでしたが、

自己ベストの点数を出して２位。

２種目のアイスダンスは、

岡山出身の、小松原美里、尊夫妻

アイスダンスをこんなにじっくりと見たのは

初めてかもしれません、

小松原夫妻の夢見たオリンピック！！

これまでの道のりを思い、

感動しました。😂

宇野昌磨、鍵山優真、樋口新葉　

最後の締めは坂本花織。

みんなノーミスで素晴らしかったです。

ということで、朝１０時から午後２時までの４時間

フィギュアスケート三昧でした。

そんな日のお昼ごはんは

非常時用のレトルトカレーで　

おいしかったです。🍛

良い一日でした。😁

金柑でコロナ予防・・🌞

 

今年は金柑が豊作です。

その上、とても甘くなりました。

コンポストの側に植え替えたのが　

良かったのかもしれません。

金柑は、🌝

①・・動脈硬化を予防したい方
②・・血圧が高い方
③・・コレステロ－ル値が気になる方
④・・糖尿病を予防したい方
⑤・・腸内環境を整えたい方
⑥・・風邪をひきやすい方
⑦・・免疫力を向上させたい方

 などに良いそうです。

腸内環境を整え、免疫力をアップさせ

コロナ予防にもバッチリ！！👍

金柑 すごいです！！✨😍✨

わが家の恵方巻・・

きのうの新聞のチラシは、

５枚すべてが恵方巻の広告でした。

美味しそうですが、

今はコロナの感染拡大中！！

あまり外に出たくないので、

自分で作ることにしました。

具材は、卵焼きと前日の残り物のキンピラとタラコ。

巻きすの代わりにホイルで巻きました。

具が偏っていて見かけはイマイチながら👀

お味は　good！！👍

新海苔のおかげでとても美味しかったです。😍

福は～内！💛　コロナ～外！👹

今日は立春、寒いけれど春です～♪　🌼🌼🌼

シャコバサボテンの花・・・お昼ごはん

サクラソウの花は次から次へと咲いて花盛り、

１２月に咲いたシャコバサボテンが

又、咲いたので横に並べてパチリ！

お昼ごはんは焼き芋と、🍠

崎陽軒の真空パックシュウマイでしたが、

わが家には海苔とハッサクがあるので、

自粛生活も助かります。🤭

特にシュウマイを海苔で包むと、最高！！👍

とても美味しいです、ご馳走様でした。 🤭