ベランダの様子・・・お昼ごはん 🍱

アサガオがまだ咲いています。

隣の水鉢にはメダカがいます。

今年、この親メダカからは

稚魚が１００匹以上生まれ

発砲スチロールに隔離、

今も３０～４０匹はいるようです。

お昼は、タニタカフェの

テイクアウト弁当を買ってきました。

お店ではワンプレートで出されているようですが、

暖かいハンバーグに黒米入りご飯と　👆

 

野菜類は分けてありました。👆

これだけで1日に必要な野菜量の

1/2を摂取することができるそうです。

体にやさしく安全が一番、

自分で作らないお昼ごはんはおいしいです。🙏