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日々是好日 とっつあんの雑記帳

とっつあんが徒然なるまま”ほっこりと暖かく誰もがうなずけるちょっとした幸せを感じる”話題を発信していきます。

とっつあんの簡単料理(^^♪特製ベーグルと豚の角煮でバーガー

2016年01月19日 17時35分31秒 | 簡単料理
とっつあんの朝食は、自家製特製ドレッシングをかけた野菜サラダ、バナナと生姜蜂蜜を入れたカスピ海ヨーグルトとドライフルーツをプラスしたグラノーラから始まりパンに… . . . 本文を読む

安くて、簡単、栄養高(^^♪しゃきしゃきの「もやしのきつね焼き」

2014年01月29日 17時46分54秒 | 簡単料理
もやしは種子本来の栄養素に加えて、発芽・成長しながら、あらたに別の栄養素が生成するという特殊な野菜です。低カロリーで健康に役立つ様々な栄養素を含んでいるので、ヘルシーな食品なのです。 . . . 本文を読む

肉は 柔らかくてジューシー(^^♪「鶏もも肉のレモンとマスタード焼き」

2014年01月22日 16時29分00秒 | 簡単料理
今日の1枚の写真は、ブログ友の葉月さんのブログにアップされていた、肉は 柔らかくてジューシー、レモンとマスタードで さっぱり味、「鶏もも肉のレモンとマスタード焼き」のとっつあん作です。 . . . 本文を読む

とっつあん堂の初秋の和菓子(^^♪「栗ようかん」と「栗茶巾」

2012年09月22日 17時09分11秒 | 簡単料理
この時期しか味わえない生栗を使って、自分で和菓子を作ると野趣あふれる濃厚な味が楽しめます。栗の香りと甘さだけで、できるだけシンプルに、簡単なのに上品な味わいです。 . . . 本文を読む