月曜日

７時起床 動悸が…
弁当の用意とプラゴミ出し
町田→厚木

白米玄米半々ご飯２００グラム スリーエフの辛味噌豚ばら肉串とチキンの山賊焼きジャンボフランク ミニカップラ ビッグ・コミック・オリジナルと すごい雨

厚木→町田

何だろう バクバクと
ちょっと長めに犬と散歩

作る気無し　ローソン１００のチクワ天を温そばのせ 調理パンと栗ご飯おにぎり ちょっと気になり酒抜き