グリーンスムージー始めました(^^)

これこれ！

ツイッターでふと見かけた『グリーンスムージースタンド』

それ何？？(・・?

色々調べてみると原宿や神宮前にショップがあるみたいです。

 

葉もの野菜と、フルーツと水をシェイクした飲み物、それがグリーンスムージー。

ビタミン、ミネラル、アミノ酸たっぷりで、エネルギー不足、肌荒れや身体の不調を、改善するのだという。

毎日飲むことによって、健康にパワフルになれるらしい。

野菜が不足がちな俺にはもってこいの飲み物じゃないか！！

お店は閉店時間も早く行くには少し距離もあるので自分でやればいいじゃん！！

早速やってみる事に。

 

ほうれん草、チンゲン菜、セロリ、バナナ、キウイ、水を100cc。

ミキサーでウィーンとやるとアッと言う間に出来上がり！

約400ml位が出来上がります。

果物の甘みが苦さを抑えてくれるので見た目より飲みやすい、と言うか美味しい。

飲んだ感じはムースのようなドロっとした感じなのでジュースよりも飲み応えがありお腹にもたまる感じがしますね。

水を多めにするともう少しサラッとするのかな？

 

朝はこれを飲めば午前中はもちそうです。

 

一日3食の内、朝or夜ご飯をこれに置き換えてみようと思います。

1ヶ月もすれば体に変化が起きてくるだろうか？？

美味しいので皆さんもお試しあれヽ(^。^)ノ

組み合わせは無限大！！