昔ネェさん

今週は午前練習のみと意外とアッサリした調整スケジュール。

空いてる時間を利用して、若手選手の栄養指導教室等行っているのだった。

管理栄養士のオバ、いやいや、おねぇ様達からマンツーマン指導を受けている様子を見ると。

どないやろーなー。どれだけ自覚出来たやろうかと思う。

しかし、やはり食は基本なので。明日の体を作るのは今日の食事。

よっぽど考えていないと、つい、自分の好きなものに走って、栄養が偏るんだろうなと。

面倒がらずに是非実践して貰いたいものだと。