京都マラソン記録証

先月に出場した京都マラソンの記録証が届きました。
タイムの推移をみると、右肩下がりで・・・・
ま、目標である完走を達成できたので良かった

また、シティーマラソン出場目指して抽選突破だ～

京都マラソン（ゴール後）

無事にゴールし、フィニシャータオル、メダルをもらう。計測チップを取ってもらい、バナナを食べたら、手荷物受取へ。受け取りは外だったので、袋が若干濡れてました。ま、土砂降りでなくてよかった

それから更衣室で着替える。疲れていているのでのんびりと着替えてから、３階の広場へ行ってみる。しかし、足湯、マッサージなどは、かなりの待ち時間ということであきらめて、ホテルへ戻ることに。

途中の食堂で食事をしてから駅へ。道路は歩けるが、階段が辛い特に下り階段が辛く、手すりにつかまらなくては歩けない。駅の階段では、同じ症状のランナーが何人もいました

ホテルに戻り、風呂でのんびり。それから両足にシップを４枚づつ貼って、ベットで横になる。うとうとから、寝てしまい、23時過ぎに目が覚め、コンビニで食料を買ってきて食べてから、もう一眠りしました。

京都マラソン（後半）

コースは、いったん川から離れ街中へ。中間地点を過ぎて小さい折り返しのあたりで、ちょっと左足に違和感が。屈伸して、エアサロをスプレーし再出発。うーむ、どうやら先は長いがこのまま走り切るのは難しそう。途中歩いたりで、25キロまでの5キロは38分程度。

ゼッケンに名前を入れたが、そのおかげで名前を呼ばれて応援してもらえる。これは、かなり励みになります続いて、コースは植物園へ。足の痛みから、走っては歩いての繰り返し。楽しみは給食と給水で、パン、トマト、バナナ、オレンジ、羊羹などどれも美味しい

続いて、コースは賀茂川の河川敷へ。雨が降ったので、道が心配だったが、ひどい雨ではなかったので、ぬかるんでおらずセーフ。ただ、ここではほとんど歩いてました。30キロまでの5キロは40分ちょっと。ま、6時間の制限時間は余裕をもってクリアできそうだ。

ようやく鴨川の河川敷が終了し、普通の道路に戻る。京都御所を通過して京都市役所へ。ここで応援パフォーマンスと給食に八つ橋が。普通のあんこを2個食べる。35キロまでの5キロは43分程度。足の痛みもひどくなり、走ると左ひざの裏が痛むので、早歩きが限界。

ゴールは近いが、最後は折り返しが連続。折り返しは、またここまで戻るのかと思ってしまい、ちょっと憂鬱だ40キロまでの5キロはついに45分を超えてしまった
最後くらいは走りたいなと思ったが、すぐ足が痛くなり断念。
最後の角を右に曲がり、ゴール地点の平安神宮へ。ゴールタイムは5時間22分。自慢できるタイムではありませんが、今までのベストタイムでした

京都マラソン（前半）

号砲が鳴るが、トラック外側に位置していたので、スタート地点は見えず
ゆっくりと列は動いて、号砲から５分ほどでスタート地点に到着。多くのランナーが、ここで写真を撮ってスタートするので、ここを過ぎてからスピードアップ。

周りのペースが速いので、ゆっくり目の人を探し、その人に合わせて走る。道路は２車線ほどと結構狭く、強引に抜かしてくるランナーも多数
最初の５キロは38分程で通過。スタートロスの５分を引くと33分と自分にしてはちょっと速いペースか。

応援してくれる人も多く、中には仮装したり、建物の上から応援してくれる人も。渡月橋を通過したら、コースは路地裏のような道を走ったりと、今までの都市マラソンより道が狭い感じ。10キロ前後で雨がパラパラと降りだし、メガネも濡れ、走りづらい。仁和寺を通過。
10キロまでの5キロも35分を切り、依然として快調なペース。

しばらくして雨がやみホッとする。ちょうどいいペースのランナーがいたので、同じペースで走る。15キロまでの5キロも35分を切るペース。17キロ地点で初の給食でバナナが出現。給水、給食は気分転換もかねて毎回取ることにしています。
しばらくして賀茂川が出現し、川沿いを走る。
20キロまでの5キロも35分を切り、前半でだいぶ貯金ができました。

京都マラソン（～スタート）

４時半過ぎに起床し、朝食のおにぎりを食べ、準備をする。外は暗いが、雨は降っていないので、カッパは持っていかないことにする。ウエアの上にダウンなどを着て、６時半頃出発。ホテルのロビーには、たぶんマラソンに行くであろう集団がいました。

四条で阪急に乗り換えるが、ここからはマラソンウエアの人が大多数。西京極で降りてスタジアムへ。かなりの人がいるが、更衣室は７時に開放ということで、まだ閉鎖中。
しばらくしたら時間になり、スタジアムの隣の球場内の更衣室へ。といっても、ブルーシートで覆われた簡易式ですが・・・

ウエアに着替えたら、荷物を預ける。スタートまでは古着を着ていていいということなので、セーターを持って行ったが、暖かくて過ごしやすい。これはナイスなアイデアだ
スタジアムのスタンドに行き、トラックを見ると、ランナーはまだ入場できないため、車いすのランナーがウオーミングアップしてました。

今回の制限時間は、ベストタイムが5時間50分程度の自分にはかなり厳しいので、時間ロスは厳禁。ということで、トイレに３回ほど行って万全を期す。トイレは小は空いていました。

８時20分頃にトラックに入り整列する。今までのマラソンは公園とかがスタート地点だったので、トラックなのは新鮮。さらに、先頭がスタートする同じスタジアム内で号砲が聞けるぜ

スタート時間が近づくと、セレモニーが開始。主催者あいさつ、大震災の黙とう等がありました。ただ、途中から、雨がパラパラ今日は晴れじゃなかったのか
ただ、セーターを着てたおかげでそれほど寒さは感じませんでした。

雨も止んで、車いすがスタート。そして、９時に号砲

京都マラソン準備

参加案内が昨日、切符＆宿泊案内が本日届きました。
最近は風邪で体調が悪く、加えて今回は制限時間が１時間短いので、時間内に完走できるか不安だが、頑張るぞ

京都マラソン

昨日は歓迎会で、ついつい二次会も行ってしまい、帰ってきたらバタンＱ

で、昨日抽選だったのを思い出し、アクセスしてみると、なんと当選
なんちゃってランナーなので、６時間の制限はチョットつらいが、頑張りまーす

横浜マラソン

残念ながら、落選でした・・・・・
今年は、大阪、神戸に続き三連敗。去年も全然当たらなかったし、そろそろ当選したいなー

神戸マラソン（落選）

神戸マラソンの抽選結果は落選でした
最近は全然当たらん

大阪マラソン抽選結果

残念ながら落選でした

神戸、東京、横浜・・・どれか当選したいなー

東京マラソン落選

残念ながら連続出場ならず
当選の予感はあったんだけど、気のせいだったか

東京マラソン

今日エントリーしました
目指せ抽選突破

大阪マラソン落選

抽選日ということで楽しみにしてましたが、メールの件名に「落選」の文字が・・・
本文を開く楽しみがなくなりました
ま、マラソン落選したので、社団戦に出れることになったので、そっちでガンバロー

大阪マラソン申し込み

今年も、大阪マラソンに申し込みました。
倍率はどれくらいになるんだろ！？

東京マラソン記録証

東京マラソンから約１か月が過ぎましたが、記録証が到着。
次回も当選するといいなー