
どうも喉の調子が戻らない。
喉が渇くのと咳が出るのが会いまった声が枯れてしまった。
咳は自分ではそれほどとは思わないんだけど、第三者から見るとかなり苦しいように見えるらしい。
スポーツドリンクを多飲しているが、通常の濃さだと糖分の摂りすぎになるので倍に薄めている。
また、どうしても苦しい時はのど飴のご厄介になっている。
さて、今朝の撮影時刻は7:45頃。
曇りかな。
空一面に安芸のようなうろこ雲が広がっていた。
朝8時の気温は19度、湿度80%、東の風、1m/s。
PM2.5は13μg/立米、SPMは18μg/立米でした。
喉が渇くのと咳が出るのが会いまった声が枯れてしまった。
咳は自分ではそれほどとは思わないんだけど、第三者から見るとかなり苦しいように見えるらしい。
スポーツドリンクを多飲しているが、通常の濃さだと糖分の摂りすぎになるので倍に薄めている。
また、どうしても苦しい時はのど飴のご厄介になっている。
さて、今朝の撮影時刻は7:45頃。
曇りかな。
空一面に安芸のようなうろこ雲が広がっていた。
朝8時の気温は19度、湿度80%、東の風、1m/s。
PM2.5は13μg/立米、SPMは18μg/立米でした。
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