突然の悪寒

昨日の夜、なかなか寝付けなかった。

特に足元が寒く、まあそうは言っても、
いつもだと暫くすると足も暖かくなって眠れるのだが、
昨日はダメだった。

寒いなぁ、と思っていると、急に悪寒に襲われて震えがきた。
これがなかなか収まらない。

何度もいわゆるシバーリングが来て、
これで急に体温が上がればそれでよかったが、
それでもなお寒くつらかった。

結局は足元を温めて眠りにつくことができたが、
ちょっと思ったのは、震えも随意筋の不随意運動のひとつだなあ、
と言うことで、震えながら、そういうくだらないことを考えていた。