宝塚ハーフマラソン

本日、第１回宝塚ハーフマラソンに参加してきました。

寒さのあまりモチベーションは最低。
珍しく走り出してから『俺何してんの？』的な感覚でした。

が、それはそれ。しばらくして感覚も戻り、ちゃんと走りました。

まだ、昨日の雪もちらほらコースに残り、やや走りにくさもありましたが、武庫川河川敷をさっそうと......

しかしまた、右のハムストリングスが3Kあたりで痛みだしました。
それでも、15Kまではキロ5分（1:14:50）をキープ、なんとか耐えていました。

だがさらに、腸脛靭帯まで痛みだす始末、序々にペースダウンを余儀なくされ、結果は残念なものでした。

今年最後のレースとしては悔いの残るものになりましたが、シーズンの締めといて用意している、京都ハーフマラソンに向けて、しっかり臨みたいものです。

いずれにしても、ランナーとしてはいつも中途半端にやってますので、来年からはきちんと、『ランナー的生活？』から『？』がとれるようにやっていきたいと思っています。

まずはきっちりと故障箇所を治しますか。

12月23日ー体重：63.4kg、体脂肪：15.9％
やっぱり昨日はなんかおかしかったんかな。