よっしゃー！！ 男子ヨンケイ決勝進出！！

ここまで不振を極めてる日本勢。
でも日本チームは4x100mリレーではここ数年、決勝の常連。
今回もなんとか進出してもらいたい。
特に朝原にはもう一度決勝に出て輝いてもらいたい。

今回のメンバーは塚原、末續、高平、朝原。
末續と言えばコーナリングのスペシャリストのイメージですが、今回は2走でバックストレート直線。


もちろん年長エースの朝原はアンカー。


なんだかごっつい緊張しました。
何と言ってもアメリカとジャマイカと同組。
決勝は3+2。この組だと1、2着は難しい。
スタート前には緊張は最高潮に。

日本のバトンはアンダーパスでリスクは低いんですがやはり心配。
でも問題なくバトンパスもこなし、最後の朝原もいい感じの伸びを見せ見事3着で決勝進出。


38”21は日本新＆アジア記録。素晴らしいじゃないですか。


1組のトップはブラジルで38”27。という事はトータルでも予選3位通過。
バトンパスが若干詰まってたところもあったし、まだ伸びる可能性大。

今回の日本選手は、足がつったとか痙攣したとか肉離れしたとか多いんですが、気温も少し下がってきましたし、決勝当日の明日はきっちり調整して万全で走ってもらいたいもんです。

明日は長居で生観戦。ほんま楽しみ。
泣いてしまいそうです。

今週は集中力が落ちてます。

火曜日は世界陸上観戦で帰宅は12時近く。
観戦中もすっかり集中してしまって、野球の結果は帰宅してから。

ここ2日は夜の電話会議が続いたりで、今日ようやくゆっくり野球観戦。
と言っても帰っていたらもう5-2になってるし、もちろん世界陸上とのダブル観戦。
大変です。

高橋が昨日もタイムリー打ってたし、今日もタイムリーにホームランと活躍してますな。
怒られそうですが意外です。
林ちゃんが帰ってくるまで葛城との併用になるんですかね～。

今日は今シーズン調子の出ない石川を序盤に打って、ボーグルソンも安定したピッチング。
まずは今年カモにしているヤクルトさんとの3連戦の初戦をとって連勝。

ちょっとここんとこチーム状態がいまいちなので、連勝を伸ばして調子を取り戻してもらいましょう。

また球児に泣いてもらいますか？

最後は4x100mリレーをフル画面で見てたので8、9回は見れませんでした。

阪神連勝、阪神連勝、阪神連勝、阪神連勝、阪神連勝、阪神連勝、阪神連勝、阪神連勝、阪神連勝、阪神連勝...... 願いよ叶え！！

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豚肉、ナス、ピーマンの甘酢あん

暑い時は酸っぱ系があいます。

またもや簡単に中華甘酢炒め。

いつもはナスは油通しするんですが、メタボ対策で今回は少なめの油で炒め蒸し。
これでいくとナスのシャキシャキ感が少し残っていい感じ。
今度からこれでいこう。

ピーマンも同様に炒め蒸し。
どちらも皿にとっておいて、豚肉を塩・こしょうで炒めてからナス、ピーマン投入。
甘酢ソースは黒酢、醤油、砂糖をだいたい同量なんですが味見しながら調整するのでよくわかりません。
まあ醤油は少なめですね、塩っぱくなってしまうので。
ソースには片栗粉も入れておいてとろみをつけるようにします。

出来上がりはこんな感じ。


まあ、いわゆる酢豚ですね、味は。
私はケチャップは使わないし、黒酢を使うので見た目が黒いですけど。

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難しい.......

野球と世界陸上の同時観戦は難しい。
試合の流れを見るのもそうですが、見る方の気持ちも......

別に気を抜いてるわけではありません。
序盤のチャンスをことごとく点に結びつけられなかったのが敗因です。

首位の読売さんとはゲーム差3.5。負け数が51で並んだ状態。
中日さんは負け数49で、ゲーム差は2.5。
三つ巴状態は変わらずですが、やはりこの3連戦は2つ勝ちたかった。

今日は立ち上がりから勝つチャンスがあったと思います。
明らかに序盤の試合展開はこちらが上。
悪い立ち上がりの中田を攻められなかった打線の責任。
早い段階で先取点をとっていれば.......

まあそれでもロードを勝ち越して、ぎりぎり離されずについていってるのは大きい。
甲子園に戻ってどう立て直すかですね、打線を。

阪神勝利、阪神勝利、阪神勝利、阪神勝利、阪神勝利、阪神勝利、阪神勝利、阪神勝利、阪神勝利、阪神勝利...... 願いよ叶え！！

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夢高原かっとび伊吹2007

走ってきました、と言うより登ってきました、『夢高原かっとび伊吹2007』。

今回は姫もいるので、一人で参戦。5時に起きて出発です。
初めての大会なので、現地の状況もわからなく、早く着く為に新大阪から米原まで新幹線を利用。
交通費がちょっと高くなってしまいました。

受付をすまし、ゼッケンもつけてその辺うろうろ。
これを登るんですか？　いや、登るんです。


開会式では、滋賀県知事の嘉田さんの挨拶や、ジェフもいました。


スタート前は、やる気満々の選手や、たぶん来年の参加賞のTシャツになりたい人（前年度のスタートシーンが参加賞Tシャツに使われます）達がすでにこんなに。


さて、スタートしてからしばらくは舗装道を文字通り走っていい感じ。
ややきついこう配もありましたが、後のことも考え無理せずしっかり。

私は勝手に3合目に着いたと思ってたんですが、実は1合目からこんな事に。


走るのは無理。早歩きって感じですか。
目指すはあの頂上。


4合目を超えたあたりから、大きな石や岩がゴロゴロした登山道になり、もはや走るなんて到底無理。
ケガしますって。もちろんトップの人達は走り抜けたみたいですが。

途中、乳酸がしっかりたまった足が数回つりそうになり、登る事より下山が心配に。
でもここでやめるより頂上まで行ってゆっくり休んで下りた方がいいに決まっている。
と、つらないように慎重に。

8合目の関門も、制限よりかなり前に通過しひと安心。
ここからはキツさは変わりませんが、一気に。
ゴール前20mほどは走りました。最後ぐらいはね。

こちらが証拠。


絶景。


頂上は気温も低く（さすが標高1377m）、気持ちよかった

20分ほど休憩していざ下山。こんなとこ登ってきたんや......


さて時間の方ですが、よくわからなかったので8合目の関門（2時間20分）を通過してゴールするのを最低の目標にし、できれば2時間ぐらいで走れたら（登れたら）いいなと思ってましたが、結果は1時間53分21秒。40歳代の男子の部で241人エントリー（実際の参加はわかりませんが）で121位との事。ちょうど真ん中でした。とは言っても、私、40代で一番若い方ですから恥ずかしいぐらいですけどね。

初めての登山レースでしたがなかなか楽しかったですね。来年からの定例レースに仲間入りの予感です。

しかし、いい天気でした。足がこんなことになってます。


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明日、久しぶりのレースです。

暑い日が続いておりますが、明日、久しぶりに走ってきます。
というより、登ってきますですかね。

初めて参加する登山レース『夢高原かっとび伊吹2007』。
標高1377mの伊吹山ですが、レースは標高差1150m、距離10Kを一気に登ります。

私はこれまでは普通のロードレースしか出た事ありませんから非常に楽しみです。

過去に参加された方のブログなんかも見ていたんですが、やっぱり走るというより登山。
まあ、しっかり山頂まで登ってきます。

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いかんぞ、これは。

昨日、今日と先発が崩れ、打線もちょっといいピッチャーやと打てん......
マジンガーZはまあいいとして、朝倉にはあんまりやられて欲しくない。
どういう順位であれ、短期決戦で対戦する可能性のあるチーム。
こういう苦手をつくるとしんどい。
8安打も打ったのにつながらないのはいけません。
次回の対戦では少しでも意地を見せてきっかけを作ってもらいたい。

しかし、先日の試合でポコポコホームランで点とったのがあかんかったんかな～。
こつこつヒットをつないで1点1点積み重ねていくような試合をしてもらいたいもんです。

この3連戦は最低でも2勝1敗でいかないといけない所。
まずは明日、しっかり気合いを入れてとりにいってもらいましょう。

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大阪燃え燃え、世界陸上だョン！

今日は会社のOver 40の面子で飲み会。約1名は実はUnder 40で文句言ってましたが......

たぶん20年近くぶりに百貨店屋上ビアガーデンなどと言う、ある意味レトロな感じの所に行ってきました。
おかげさまで野球中継も無い所で、おっさん達の話に花が咲き、携帯でチェックする暇もなく飲み続けてました。

阪神の話は今日はお休みですが（ひーやんのタイムリーのみの完敗、ひーやん万歳！）、マラソンが趣味の私は中高と元陸上選手。野球と同程度、いやもしかしたらそれ以上陸上好きです。

で、もちろん世界陸上には多大なる興味があったわけですが、仕事のある身としては、チケット発売当初はネットで迷いながらも、予定が読めず購入をあきらめてましたし、当然チケットなんてすぐ完売するものと半ばあきらめてました。

ところがご存知のように今ひとつの盛り上がり。
チケットも余っている様子。これがヨーロッパの国なら考えられないんでしょうけど。

で、先日たまらずチケット購入に踏み切りました。
もちろん午前中は無理。
夜も毎日行けるわけも無く、28日の夜と9月1日の夜のチケットを購入しました。

現役時代は1500mと3000障害をやってたんですが、その他に好きなのは400m障害、4x100mリレー、4x400mリレー。
今回行く2日間では1500m以外は全部見れます。4x400mリレーの決勝は通常最終日の最終種目なので予選のみですが。

思えば高校卒業後、陸上の試合を生で見るのは初めて。
今までは世界陸上や五輪、総体や国体をテレビで見るのが精一杯。
ほんま楽しみです。

28日と言えば阪神はロード後の甲子園初戦ですが、今回はそれを忘れて世界陸上観戦です。

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こんな楽勝でいいの？

今日も遅くなって帰ってきたらもう7回裏。
10-2で先発上園もがんばっている。なんや、楽勝やん。

得点経過を見てみると.......

2回表：広大2ラン、健太郎2ラン
3回表：アニキ3ラン、広大ソロ（2打席連続）
4回表：パスボールで1点。
5回表：ワイルドピッチで1点。

ホームランで大量点、しかも広大2打席連続とは素晴らしい。
　

8回表にはツーアウトからアニキ、林ちゃん連打のあと、広大が猛打賞の2点タイムリーで本日5打点。
こういう、大量リードの展開でもツーアウトから点をとりにいくのはいいですね。

投げては上園が2失点、三振9個、119球でプロ初完投。
最後9回にツーアウトとってからの四球は余計でしたが合計2個だけ。いいぢゃないですか。

しかし、こういうお祭り的な試合で打てないのが団長。
先日の22安打祭りの時もノーヒット。
今日も野手の中でただ一人ノーヒット。おもしろい人です。

さあ、こうなるとまた3タテ期待ですね。
明日は飲み会。帰ってからのチェックになりそうです。

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やったで、ひーやん！！！

今日は帰宅も少し遅くなり、帰ってきた時はすでに8-7でかろうじて勝っている状態。
どうなっとんねん。

帰宅してすぐネット＋電話会議に参加のためインターネットで試合経過のチェックもできず.......
どうやってとられて、どうやってとったんだか..........ごっつ気になる......

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な、な、なに～！！
ひーやんが代打満塁ホームランとな！！！


乱調ジャンの危険球退場とか、エグやんが中盤がんばったとか、男前矢野の勝ち越しホームランとか、8回にだめ押しの1点が取れたとか、JFKが完璧に締めたとか、そんな色んなことは今日はもういいです。

これまで不振を極めていたひーやんが打ってくれたのは何よりもうれしい。
年間三振記録を新庄と争っていた頃からのファン。
やっぱここまで来てもやっぱひーやんのそんな活躍、数が少なくてもほんまうれしいもんです。

おまけにチームも勝ってくれたし言う事無しです。

仕事も終わったし祝杯や～！！

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ナスと牛肉のポン酢ショウガ炒め、柚子こしょう赤

柚子こしょうの赤が手に入りました。
　

これが普通の緑のやつに比べて旨味があって何にでもあいます。
唐揚げなんかにもつけたりします。

でも、この柚子こしょうにぴったりの料理が作りたくて考えました。


牛肉を塩・こしょうして炒めて、火が通ったら油通ししておいたナスを投入。
そこへ旭ポン酢におろしショウガを混ぜておいたのを入れて炒めて出来上がり。

ポン酢の酸味、ショウガの爽やかな香りと辛みがぴったりなんですが、食べる時に赤の柚子こしょうを混ぜ混ぜして食べるとこれまた絶品。

またしても息子の大絶賛を頂きました。

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はい、次、次。

今日は完敗。
打てませんでしたからね、3安打。

ボギーも悪いなりに粘って3回の3点のみ。
後をつないだ渡辺、江草、サジーもがんばりました。
計10安打で3点ですからね。粘りました。

今日の敗因は大竹を打てなかったこと。
というか1回表を簡単に抑えてその裏チャンスを作ったのに先取点をとれなかった。
あれが痛かったですな。

せっかくロード中に京セラドームで準本拠地試合6試合を組んでもらったのに3勝3敗の5割はちょっと残念。
とりあえず次の神宮でのヤクルトさんとの試合をしっかり勝ち越してナゴドでへ乗り込みましょう。

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ようやった、もう一人の男前能見。さあ、きたで～！！

今日はしばらくテレビがつけられなかったので、ラジオ。
なかなかいいもんですね、ラジオも。
想像力の訓練になります。たぶんかなり大袈裟でしょうけど、実況も。

今日の先発は前回好投したもう一人の男前能見。
立ち上がりからなかなかいい感じのようでした。

攻撃陣は2回に健太郎の2点タイムリー、3回にもアンディ、林ちゃんのタイムリーと序盤で4点のリード。
できればJFKを休ませれるような展開に持っていきたいですな。

この時点で中日さんが横浜さんに4点ビハインド。オッサンの星、工藤がんばれ。
読売さんもヤクルトさんに先制された様子。ええ感じやんか。がんばれ、マジンガーZ。

ちょっとしたピンチがあったものの、もう一人の男前能見は好投を続け、6回裏に広大、野口の連打でようやく追加点。

7回裏もノーアウト満塁のチャンス.......で、押し出し四球の1点のみ。
う～ん、いまいち打線の勢いがあるような無いような......

JFK依存症の岡田さんもさすがに6点差で完封ペースのもう一人の男前能見を替えることもせず、8回裏も打席へ。

プロ初完封勝利の期待が高まってきました。

さて、この時点で読売さんは3点ビハインド、中日さんも5点ビハインド。
ほんまいい感じです。

9回は2塁打1本打たれましたがあっさり完封達成。おめでとう！！！

さて、今日、アンドゥが2軍サーパス戦で今季初実戦登板したようです。
1イニング無失点ながら2連打を浴びたようで、まだまだのようですが、実戦で投げたことは大きい。
もう一人の男前能見が2試合続けていい投球をしローテ入り。
シーズン後半に向けて福原もそうですがアンドゥも戻ってこれるぐらいになれば.......

私もさかなさんの言霊大作戦に参加します。

阪神勝利、阪神勝利、阪神勝利、阪神勝利、阪神勝利、阪神勝利、阪神勝利、阪神勝利、阪神勝利、阪神勝利...... 願いよ叶え！！

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まずは一つとりました。

今日はあんまり詳しく見れなかったんですが、お杉が粘ってJFK。
広島さんの攻撃を1点に抑え、攻撃では広大の先制2ランと、


今日はあんまりいい所がなかった林ちゃんの犠牲フライできわどい（と言うか昨日のおまけ？）3点目。


この1点でかなり楽になりましたな。

球児はもう一つピリッとしない感じですが、なんとか抑えてくれてます。
今後のキーマンになることは間違いないわけですから、調子を取り戻してもらいたいですね。

しかし読売さんを3タテした好調広島さんとの3連戦を白星スタート。
ここんとこ投手陣が踏ん張っての試合が多いので、ここらでまた打線にドカンといってもらいたいもんです。

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戦力拮抗？で久々負け越し。

初戦も含めこの中日さんとの3連戦は緊迫した試合。
昨日、今日と投手戦で落としてしまいました。

今日の試合は下さんと憲伸。
こういう時に決まって出てくるのはルール違反ドライバー使用ウッズのホームラン。
7回にはこれまで先発でがんばってくれていた上園が中継ぎで登板。
惜しくも効率の良い攻撃で1点追加されてしまいました。

その裏アニキの大きいホームランで2点差。

8回裏にもノーアウト満塁のチャンスを作るも団長のセカンドゴロの間にとった1点のみ。
岡田さんが怒るのもわかるが、あんなとこに団長が打った時点で負け。
併殺にならなかったのがせめてもの救い。

もっと言うと、あれを退場になるまで抗議するより、併殺にならなかったことを前向きにとらえる空気を作れば攻撃に対する気持ちも変わったはず。
正直あそこは抗議するより、『もうけた、まだワンアウトや、イケイケ』ムードを出すべきだった。
チャンスらしいチャンスはあそこしかなかっただけに痛かったですな。

結果、後続が続かず、最終回は岩瀬に抑えられておしまい。
久しぶりに同一カード負け越しました。

さて、明日からは読売さんを3タテしてノッてる広島さんと。
前回3タテしましたが今回はそう簡単に行かないでしょう。

いずれにせよ首位まで2.5ゲーム差は変わらず。
読売さんの二の舞にならんようにしないとね。

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