TEAM47 2016年11月20日第27回仏の里くにさき・とみくじマラソン2日目 レース編

さていよいよ2日目

昨晩はラグビーのウエールズと日本のテストマッチを見るつもりでしたが途中でダウンし寝てしまった(^_^;)

朝は4時半ごろ目が覚めて起床(＾◇＾)
ゆっくりと用意して集合時間の5時55分にロビーに行くとO城さんが寝坊(＠_＠;)

待っていると時間がもったいないのでT中さんとU野さんの待つ別府駅へまず行ってその後O城さんをピックアップするという作戦に変更。


無事6時10分過ぎに別府を出ていざ国東市へ(＾◇＾)

バイパスなどを使って1時間ちょとで到着(＾◇＾)駐車場も会場のすぐ近くに止めることができてめちゃラッキー(^_-)-☆

O城さんとU野さんは9時スタートのフルマラソンなので準備に入りますが私とT中さんは11時スタートのハーフマラソンなので余裕しゃくしゃく(^_-)-☆

時間があるので開会式に出てみると選手宣誓はアンアン総研の読者モデルが出るという事で一気にテンションアップ(^_-)-☆
準備運動のエアロビが終わるとU野さんと彼女たちと一緒に写真を撮ってもらおうと交渉に成功(^_-)-☆

さすがに抜け目ない行動です(＾◇＾)でもU野さんしっかり撮ってよ(^_^;)

さて、U野さんとO城さんは9時にスタートしてT中さんと私はまったり(^_-)-☆

10時までのんびりしてごそごそと準備を始め、10時半過ぎからまじめにアップしてスタートラインにつきます(＾◇＾)

ここの所フルマラソンばかりだったのでハーフマラソンも久しぶり。
ペースもどのくらいかわからなかったのでフルよりちょっと速めのペースでどこまで持つか？試してみることに(^_-)-☆

人数も1000人くらいだったのでスタートラインから3列目くらいからスタート(＾◇＾)

当然周りは速いランナーばかりなので自分では速めのペースだけどどんどん抜かれます(^_^;)
最初の1㎞が5分21秒。最近の練習では6分30秒から7分くらいののんびりペースと比べればかなりの速いペース。
コースは前半海沿いを10㎞の折り返し、後半山のだらだら坂を10㎞の折り返しといった感じ。
最初の数キロは5分30秒から6分くらいのペース。今回は息をしっかり吐くことと腹のちょっと下に重心を置くことに意識して走りました。

徐々にペースに慣れてきて10㎞が58分くらいでまあまあのいいペース。

そこからだらだら坂に入って登っていきますがずーーーーっと先まで登っていって折り返しがどこにあるのかわからない位(＠_＠;)

気休めは人口より多いと言われる案山子。いろいろテーマに沿った案山子が気を紛らわせてくれます(＾◇＾)
帰りによく出来た案山子と思ったら案山子に手を置いているおじさんでした(^_^;)


折り返して1.5㎞位走ると田中さんとすれ違い。行きは登りで向かい風だったので帰りの下りで追い風を期待して走ってみたもののそれほど下ってなくて追い風も大したことがない(^_^;)

何とか6分前後くらいのペースで頑張って走ったものの最後の1㎞はエネルギー切れ(＠_＠;)
結局2時間7分51秒でゴール(^^)/

終わってみれば1㎞6分平均のペース。フルはこれの倍の距離ですがこのスピードで倍は絶対無理(>_<)


ゴールしてちょっとでフルマラソンのO城さんがゴール(^^)/

その20分後くらいにT中さんがゴール(^^)/


U野さんは・・・・・・なかなか来なかったので一旦着替えに戻って戻ってくると何とかゴール(^^)/

皆さんお疲れ様でしたが、これで全員大分県制覇です(^^♪

今回は久々のハーフマラソンでしたが2月の熊本城マラソンに向けてのいい練習になりましたがまだまだ練習不足。もうちょっとトレーニングの量と質を考えないと・・・・

とは言え、これで37県目走破(^^)/あと10道府県です(^_-)-☆