今年も... やってきました… 旭岳温泉クロカンコース♪（追記 2024-11-21 21:31:12）所沢に帰る準備で時間はないけど… やっぱり1回は滑りたい / 歩きたい。それに、雪道運転の練習にもなるし。＠（土）（日）は雪の予報。JAPAN チームが来ているのは知っているので… 彼らの昼休みと、旭岳温泉への道路の雪が少しでも緩むのをねらって&hell . . . 本文を読む
毎日、旭岳と旭川の天気予報とにらめっこの結果… 行くなら今日しかない！昨日、今日は気温が比較的暖かいし… 旭岳の予報も午前中 Aで、午後は B。旭川の予報も… 朝は曇りで霧が濃いが、穏やかな一日と言っている。9時過ぎ… 寒さ対策を万全にして… ローソンで食料買って… 旭岳を目指す。でも、予報通りの濃い霧で&hell . . . 本文を読む
気がつけば… 旭山動物園は明日 11/04 から 11/10 まで休園。この先、雪の予報も出ているから… 山道は濡れた落ち葉で滑りやすくなるかも。行くなら… 今日！一昨日、動物園内＋α を歩いた後、旭山公園売店に併設の情報センターで…掲示されていた旭山公園のマップの写真を撮り、旭山公園花だより 1、2 を買ってきた。その 2 の中 . . . 本文を読む
あっちこっちに… 用事、いろいろ。ならば、MTB でも乗ったり降りたりで浮腫む心配もないだろう。新調したミラーと、メルカリしたフロントバック（キッズ）… のお試し。ってわけで… 風が寒い曇天の中… お出かけ @11:40。豊岡のDCMで… ブルボン ロアンヌと不二家のパイ… ザックに。隣のARCSで… . . . 本文を読む
昨日 MTB で 35km 走って… 運動した充実感に浸っていた夕方…テレビで ＜浮腫＞ のことを特集していて… 浮腫には歩くのが一番！立ちっぱなしや、長時間の自転車はよくない。自転車に乗るなら… 半分は自転車を押しながら歩け（笑）… と。それを見ながら… 『ええ～！？』ってわけで、ピカッ！MTB で動物園と思って . . . 本文を読む
