用心は身を守る

　　今月ずっと用事と旅でお休みしていた太極拳！

久しぶりに行くと、先生が肩の腱断裂で手術して入院するので来月からお休みだと言います (-_-)

先月だったか、自転車置き場の自転車をどけようと左手で持ち上げた瞬間に切れたと話していた

教室のみんなで、今からでも良いから私達自習しとくからお医者さん行っておいでと追い立てまくった (^^;)

次の日には行ったらしく経過観察だと話していたけど、痛みが取れず……、

結局のところこの断裂は手術した方が良いとなったらしい！！

自転車持ちあげただけなのに？と、驚きですね！！

まあギックリ腰でも軽いものを拾うだけでなったりするって聞きますよね

それにしても腱が切れるって痛いんでしょうね

骨と筋肉を繋いでる腱ですよね。

筋肉が自由に伸び縮みするのを腱が引っ張ってる！！

凄い力なんでしょうね

それが切れるのも痛いけど、それを繋いで以前の力で引っ張るというリハビリってきついやろうな (>_<)

想像するだけでも辛そう！！

今日久しぶりに先生に会うと、めちゃくちゃ落ち込んで弱ってた！！

男性って女性よりう～んと痛みに弱いし、心も弱いのかな (^^;)

弱音も吐いてた！！

普段は偉くて強いのにね (^^;)

どうか無事に復活してもらいたいです！！

いつもなら教室もたまにずる休みするのも良いなと思ったりするけど、

教室自体が休みとなると寂しいな！！

一週間に一度しか運動していないしな (>_<)

久しぶりに行って上手く動きが運ぶと嬉しいもんです！！

梅雨の間の休みって感じですか

家で自分ですればいいとは思ってても絶対やりません (^^;)

これもみんなでワイワイしているから楽しいんですもん !(^^)!

当たり前に在る時は何も思わないけど、無くなると思うと寂しいのもこれと一緒かな！！

年齢重ねると使い痛みも老化による劣化もきっとありますよね、

当たり前に肉体も使って雑に扱わないように労わってやろうと思います！！

私って意外と用心深いもんで、怪我無いんですが、これも分かりませんからね！！

用心に越したことは無い！！

用心は身を守る！！

その前に心の姿勢も心がけも身を守ると思っています (*^^*)

年齢を重ねるとともに特に心のケアを進んでする事がいろんな事に通じるとも思うのであります (*^^*)