事始

今年もスポーツ教室が開設されました。

ウォーキング、ストレッチ＆軽スポーツ、卓球、生き生き体操など多彩な運動が計画され

ています。

毎週身体を動かすことを取り入れようと思い、週４日、４教室の申込をしました。

都合がつかなくて４回の出席は出来なくても、少なくとも二回（二種目）は参加出来る様

にと思っています。

昨年は中途からの参加でしたが、今年は事始の木曜日１：３０～３：００の卓球教室か

ら、老妻と一緒に参加しました。

昨年に続いての卓球教室でしたが、新しいメンバーの顔も見え、より交流の輪が広がりそ

うで楽しみです。

初日は１４名の会員でしたが女性が多く、男性は中学での同級生１人を合わせて三人でし

た。

女性の方の年齢は若くて、老妻を含めた我々３人とは一回り以上の違いがあるようです。

会場のトレニングセンターは車で１０～１５分の距離なので、午後の教室でもゆっくり昼

食を終わってから出かけることが出来ます。

今年も秋の身体障害者スポーツ大会に向けて、少しでも体の動きが保持出来る様に無理を

しなで続けたいと思っています。

若い人達に相手になってもらい、若返るような気持ちで楽しみたいと思います。


初日の映像をどうぞ！！

何台準備しようかな。来場者から準備にかかる



　　　　　　　　　　　　　　　　　　おめでとう御座いますと講師の挨拶
　　　　　　　　　　　　　　　　


体の動きを確かめ、大丈夫かな




　宜しくお願いします。　さあ、第１球は・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

楽しい　おしゃべり時間。どんな話題が？



後,１０分だ！！


楽しい時間は終わりました。