青函連絡船記念館 摩周丸

函館港の岸壁にかつての青函連絡船『摩周丸』が係留され、
記念館として展示している。
　　　　　


北海道のもっと奥地のほうの高校生だった私は、修学旅行はもちろん
連絡船で往復した。そのとき、初めて本州へ渡ったのだ。


1988年3月に青函トンネルの開通によって就航を終える、その前年の秋、
私は友達とふたり缶ビールと枝豆をたくさん持ち込んで、この摩周丸で
函館－青森を往復した。


往路の4時間でもうすっかり酔ってしまい、青森で駅のあたりを散策した事は
あまり覚えていない。


帰りの船内では寝てばかりいた。
でも、また函館に着いて、その夜は再び飲み明かしたのだ。
若かったね・・・

そのとき一緒だったN子は2年前に亡くなった。
もうふたりで酔っ払うことはできない・・・


今回摩周丸の船内を歩いて、思い出がよみがえった。


キャプテンの制服を着て記念撮影しました。
逆光で顔が暗いから、しわが見えないよ～！
　　　　　



遠くに函館どっくの巨大クレーンが見える。

このクレーンも一昨日撤去されたらしい。
思い出がまたひとつ消えた。
　　　　　

やっと夏が来た！

六月の北海道なのにもう半月以上曇り空の低温が続いていた。
でも、やっと晴れた！爽やかな空気が気持ちいい。

いつもジョギングしている公園です。
　　　　　


青空がきれい・・・
いつもの景色が違って見える。
　　　　　


曇り空で半分しぼみがちだったタンポポモドキの黄色が美しい。
　　　　　


　　　　　


でも、日差しが強いとジョギングは大変。
暑くて体力を消耗する。

夕方行くようにします。

『スロージョギング』続いています。

続いています。スロージョギング。
走れない日もあるが、今日で７回目でした。


景色や道端のお花を見る余裕も出ました。

これは『コウリンタンポポ』です。
黄色のタンポポモドキが群生している中に、この真っ赤な花が目立つ。
　　　　　


『ヘラオオバコ』　フツウのオオバコと違い、葉っぱが細長い。
　　　　　



いつもは２kmを走るが、今日は３kmに挑戦してみた。
やっぱりまだ体力がついていない。
３km目はwalkingになってしまった。

函館は１０日以上も晴天に恵まれず、曇り空の雨まじりの日が続く。
今日も１７度ほど。しかし、ジョギング初心者にこの涼しさはとてもいいです。
　　　　　

私、ジョギング始めました。

家の近くに広い公園がある。
ときどき車で通り過ぎるだけで
立ち寄ったことはなかった。

そして、先日のNHKテレビの『ためしてガッテン』という番組で
「スロージョギング」というのがたいそう身体にいいというのを見てしまい、
この公園で実践することにしました。


初めて行ったこの公園ですが、ランニングコースが整備され簡易舗装の道は
走ってみると足に優しく感じた。1周1100ｍです。

まだ新しいようで、植えられた樹木はあまり高くない。
しかし、雨上がりの緑は美しい。


番組ではとにかくゆっくり走る事をすすめていた。
歩くくらいの速度がいいそうですよ。

ならば、歩くほうがいいという事になるのですが、
それがなんとエネルギー消費量が1・6倍違うというのです。

それならやっぱり走るよね～^^

実は私、中高時代長距離走が結構得意でした。

１周1100ｍを初日は2周した。
気温19度、曇り、風がややありジョギング初日としては恵まれていたね。

遠くに函館山が見える。
　　　　　

野球グランド、テニスコート、バスケットボールコートもある。

家から1・5ｋｍしか離れていないので、本当は歩くか走るかして
行くのがいいと思うけど、車で出かけているの。
帰りに疲れるからね・・・スミマセン。
　　　　　

　　　道の脇にはクローバーがいっぱい。
　　　　

　　　雨上がりのエゾキスゲ。
　　　　　

新緑の大沼公園

ここ1週間ほどずっと雨模様でしかも寒い。
今日も五月上旬並みの17度だった。
　
でも、やっと雨があがり、
曇り空だが出かける気になった。
久しぶりの大沼公園。
新緑が美しい小沼湖。

しばらく出かけないうちにすっかりツツジも終わり、いつの間にかマイズルソウも終りに近い状態だ。

しかし、ここはものすごくやぶ蚊が多い。
歩きながら、首に巻いてきた綿マフラーを振り回した。

シャッターを押そうとして身構えると、とたんにブ～ンと襲ってくる。
おでこのあたりを2箇所さされた。
　　　　　　　　　　


　

この木道の遊歩道は
『大沼国際セミナーハウス』
の森林公園です。

ここも久しぶりだが、静かでいい。
湖畔とはまた少し違う雰囲気です。




『エゾキンポウゲ』が
群生していた。

黄色の花が目立ってくると
夏が近いような気がする。







　　　　　　　ミーコは元気ですよ。
　　　　　　　外を飛び回っています。