道しるべの向こう

ありふれた人生 
もう何も考えまい 
君が欲しかったものも 
僕が欲しかったものも 
生きていくことの愚かささえも…

1/20大寒はレイニースロージョグ10㎞(ボケちまう前に…)

2024-01-20 16:01:00 | 日記

今朝目覚めたとき
部屋の中がほんのり明るいのに驚き
布団を跳ね除けて飛び起きた

6:45を示してるGarminを見て
しまった!すっかり寝坊しちまったと…

スマホの目覚ましアラームも
Garminのアラームも
知らないうちに止めちまったのか?

そう思いながら自室を出たとき
ハッと気づいた

土曜日?
そうだ!今日は土曜日だ
初孫くんはやって来ないのだと…

マジにボケちまったのか?
曜日感覚のない老いぼれジジイ…

土日はスマホもGarminも
目覚ましアラームは鳴らない設定だから
当たり前なのに…

ホッと胸を撫で下ろしながら
いつもの土日なら
大抵は7時半頃に起き出すけど
早くても仕方なく起きることに…

起きたところで
特に何の用事があるわけじゃないものの
とりあえずは俄に感じる尿意だけでも…

慌てて起きたので
エアコンやガスストーブを点けたりする
いつもの段取りを抜かしちまう始末

やっぱり
段々とボケ始めているのだと
自分でも落胆する思いが…







トーストを食べながら
今日はジョグをどうしようかと思案

スマホの雨雲レーダーは
8時半頃から小雨が降り出す予報だし…

昨日の15キロジョグのせいで
両太腿には軽い筋肉痛も感じてて…

半ば走るのをやめようかと思うものの
ランニングアプリを覗くと
月間200キロペースには
まだまだ追いついていない現状

まぁ一昨日は小雨の中を走ったんだから
今日も走れないことはない
スタートだけはしてみるか?
それほど寒くもなさそうだし…

調子が悪ければ5〜6キロでやめてもいいさ
とりあえずは少しでも月間距離を踏むため
短くても走ろうと…

この子をお供にして…



9時過ぎにスタートしたときには
すでに小雨が降り始めていて
最初っからレイニーランという…

しかし不思議なことに
天候とは裏腹
やたら身体が軽くて…

太腿に筋肉痛は感じるものの
なぜなのか脚全体も弾む勢いで…

いつもとは違うステップの軽さを感じつつ
走り始めの緩い下り坂を下った

そういえば
今日は坐骨神経痛の痛みが小さいと…

濡れた路面で滑って
コケないよう注意しながらも
勝手に動く両脚に任せて…



いつになく調子良く感じられたので
後半からは少しマジに走ってみると…

雨には濡れたものの
最近じゃ珍しいタイムとペースが出て…

あと1〜2キロ距離を伸ばしてたら
キロ6分のペースを切れてたと…

ザンネン!
惜しいことをした…

昨日の15キロジョグで
最近の調子の良さは一過性のものかと
そう疑っていたけど…

思えば年末あたりから
なんとなくペースが上昇傾向気味…

ひょっとして
本当に復活してきたんじゃないかと…

そういえば
今冬はまだ足はシモヤケになってないし
手指のアカギレもほぼ発症してない
暖冬のせいなのか?

いや…
暖冬だと感じられるほど暖かくはない

たしかに
昨冬ほどの積雪にはなってないけど…

雨の中でも走れてるほどなんだから
やっぱり暖冬なのか?

もし能登半島地震が発生してなくて
3月初めのマラソンが開催されてたら…

大会予定日まであと1ヶ月半になるはず
順調に練習を積む事が出来てれば
久しぶりに好タイムで走れてたかも…

う〜ん…
ザンネン…

でも
3月末の隣県の第1回マラソン大会もあるから
ちょっとマジメに調整してみようか?

ただ走ったことがない大会
どんなコースかわからないし
あんまり期待できないかも…

それでも前宣伝どおりなら
フラットで走りやすいコースみたいだし
ここはチャレンジしてみても
いいかもしれないなぁ

そう考えると
段々と楽しみになってきた
今年第1回目の隣県のマラソン大会

大会開催まであと2ヶ月余り
冬の天候じゃ調整が難しいかもしれないけど
期間的にはちょうどいい頃合いだから…

やってみよう!

いつまで走れるのか
残り少ないポンコツジジイのマラソン人生で
こんなチャンスもう2度とないかもしれず…

坐骨神経痛を抱えながらだから
ベストタイムは更新できないだろうけど
昔のような感覚で走れればそれだけでいい

チャレンジしてみよう!

ボケちまう前に…