ヤバいとしか言いようがなかった
今日の超スロージョグ
この子をお供にしたのがモッタイナイ
もっと調子の良いときにお供できれば…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/53/ef97a955ceb4619c0611d2cbe18b8b1c.jpg?1690439615)
というのも
走り出す前から妙に汗だく状態で
単に暑いというだけじゃないみたいな…
何かが引っ掛かってるような
気分が乗らないままでスタートした
運の悪いことに
行きと帰りでビミョ〜に風向きが変わり
どっちも緩い追い風になっちまって…
つまり走ってるジジイには
まったくの無風状態のゲキ暑…
逆だったら
行きも帰りも向かい風になって
幾分かは涼しく感じられただろうに…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/64/3ed7c234329d9587def97d582abddaa0.jpg?1690439904)
ペースも上がらず…
ほとんどサウナまがいの暑さの中で
最後は半ば意識朦朧状態でヘロヘロ…
たぶん
熱中症の手前の症状?
というよりほぼ熱中症か?
ダウンのストレッチもせず
そのまま冷水シャワーに直行
ウェアも脱がずに
お風呂の床に座ったまま冷水を浴び続けた
しばらくして
なんとか無事に生還?
生き返った…
良かった…
このことは
カミさんには内緒にしとこう
面倒臭いことになると厄介だから…
とりあえず
今日はゆっくり休憩して…
また
明日があるさ…