普段、昼は会社の食堂でサラッとクイッティアオ（タイの麺料理）を食べて、その後、軽く運動しています。
米麺で、麺の種類を選ぶのですが、私は主に細麺（センミー）です。
毎日スープは変わります。
これは辛いジャンが入っているものですね。
例えば、辛くないのをお好みであれば、入れないで、といえば済むだけです。
麺の種類は、ブンセン（極細）センミー（細麺）センレック（中麺）センヤイ（太麺）バーミー（小麦麺 ラーメンですかね）ママー（インスタント麺）が選べます。
ほぼ毎日、これだけをサラッと食べています。量的には少ないのでお腹が減ったのですが、今や慣れてきました。
でも夜になると、たまには
とか、〆に
このようなものが食べたくなります。
夜も外食になることが多いですね。
インフルエンザ予防の書類を貰いに行ってきます
急に言われていく羽目になりました！
今日の予定では街に出て食事でと思ってましたが、お昼は焼きそばと変わりました。
血糖値には、要注意ですぞ！！😁
ドジャース、やりましたね。
山本、もっと投げさせたらいいのに。監督、ホイホイ代えますね。勝ったからいいようなものの。
タイでは日本のような冷やし麺のような
冷たいのは食べれないんですか？