テンプレートを変えました、気分が変わります。
コーヒーは日に2,3度飲みます、砂糖はちゃんと入れます。
主食は少な目です、蛋白源は普通に摂ります、野菜は大量に食べます。
間食は少な目ですが、摂る時は蛋白質が多いですね。
散歩は欠かさないよう、適度な運動に注意します。
以上のような生活で体型は普通に保てて居ます。
衣類のサイズは30才代から変わっていません。
20才代は命を削って働いたので痩せていました。
写真は昨日の続きです
おじぎそう(お辞儀草)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/da/fe1fa44c6273e8e2f037e6c194d58a0c.jpg)
また咲き始めたようです。
拡大表示ボタン(下の写真をクリックしてください)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/2b/da/fe1fa44c6273e8e2f037e6c194d58a0c_s.jpg)
ほとんどの皆様の表示画面は2段階に拡大表示できると思います。
おじぎそう(お辞儀草)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/0f/f811e918d9daae235028643b092dcde8.jpg)
拡大表示ボタン
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オキザリス/紫カタバミ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/f0/c0d3efbb8d8b2147fa3317d37074164f.jpg)
何時も咲いているような気がしますが、掲載してみました。
拡大表示ボタン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/1e/f0/c0d3efbb8d8b2147fa3317d37074164f_s.jpg)
フブキバナ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/82/d6e34ba53546fd4ff9df32c2a23e78b3.jpg)
この花を撮っている時に陽射しが翳ってしまいました、
少し残念です。
拡大表示ボタン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/29/82/d6e34ba53546fd4ff9df32c2a23e78b3_s.jpg)
フブキバナ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/84/9808e5583cebecb6aa15238186336b90.jpg)
撮ってきた写真調べてみますが、皆んな同じ花に見えます。
雄花と雌花があるそうですが、そこの所が良く分りません。
拡大表示ボタン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/71/84/9808e5583cebecb6aa15238186336b90_s.jpg)
いちはつ(一初)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/28/cba33d39b344a3f81e68b3b924d52c16.jpg)
初めて見ました。神戸でも見た事がありません。
ショウブとか、アヤメとか、カキツバタとか、
イチハツ以外は、ジャーマンアイリスとか色々見ているんですが、
沖縄でイチハツに会えるとは思いませんでした、花壇で咲いていました。
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/2a/28/cba33d39b344a3f81e68b3b924d52c16_s.jpg)
熱帯スイレン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/60/236a5eb8e9c102a85ff4750ea714e1d8.jpg)
また咲きました、と云うか何時でも咲いている様な気が…
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アカギの雄花
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/9f/530c015da443bdc4c233e113e9b5e740.jpg)
雄しべが開いたようです、これで花粉が飛ぶのでしょう、
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/79/9f/530c015da443bdc4c233e113e9b5e740_s.jpg)
アカギの雄花
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/8f/825993788da7c6b8a2836d30c80f3e2c.jpg)
2月28日に載せた写真の再掲です、雄しべが開いていません。
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/24/8f/825993788da7c6b8a2836d30c80f3e2c_s.jpg)
コーヒーは日に2,3度飲みます、砂糖はちゃんと入れます。
主食は少な目です、蛋白源は普通に摂ります、野菜は大量に食べます。
間食は少な目ですが、摂る時は蛋白質が多いですね。
散歩は欠かさないよう、適度な運動に注意します。
以上のような生活で体型は普通に保てて居ます。
衣類のサイズは30才代から変わっていません。
20才代は命を削って働いたので痩せていました。
写真は昨日の続きです
おじぎそう(お辞儀草)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/da/fe1fa44c6273e8e2f037e6c194d58a0c.jpg)
また咲き始めたようです。
拡大表示ボタン(下の写真をクリックしてください)
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ほとんどの皆様の表示画面は2段階に拡大表示できると思います。
おじぎそう(お辞儀草)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/0f/f811e918d9daae235028643b092dcde8.jpg)
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オキザリス/紫カタバミ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/f0/c0d3efbb8d8b2147fa3317d37074164f.jpg)
何時も咲いているような気がしますが、掲載してみました。
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フブキバナ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/82/d6e34ba53546fd4ff9df32c2a23e78b3.jpg)
この花を撮っている時に陽射しが翳ってしまいました、
少し残念です。
拡大表示ボタン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/29/82/d6e34ba53546fd4ff9df32c2a23e78b3_s.jpg)
フブキバナ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/84/9808e5583cebecb6aa15238186336b90.jpg)
撮ってきた写真調べてみますが、皆んな同じ花に見えます。
雄花と雌花があるそうですが、そこの所が良く分りません。
拡大表示ボタン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/71/84/9808e5583cebecb6aa15238186336b90_s.jpg)
いちはつ(一初)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/28/cba33d39b344a3f81e68b3b924d52c16.jpg)
初めて見ました。神戸でも見た事がありません。
ショウブとか、アヤメとか、カキツバタとか、
イチハツ以外は、ジャーマンアイリスとか色々見ているんですが、
沖縄でイチハツに会えるとは思いませんでした、花壇で咲いていました。
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/2a/28/cba33d39b344a3f81e68b3b924d52c16_s.jpg)
熱帯スイレン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/60/236a5eb8e9c102a85ff4750ea714e1d8.jpg)
また咲きました、と云うか何時でも咲いている様な気が…
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/01/60/236a5eb8e9c102a85ff4750ea714e1d8_s.jpg)
アカギの雄花
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/9f/530c015da443bdc4c233e113e9b5e740.jpg)
雄しべが開いたようです、これで花粉が飛ぶのでしょう、
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/79/9f/530c015da443bdc4c233e113e9b5e740_s.jpg)
アカギの雄花
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/8f/825993788da7c6b8a2836d30c80f3e2c.jpg)
2月28日に載せた写真の再掲です、雄しべが開いていません。
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