想いでを重いに変えないように。

「はじめ・・・」にを読んでもらえる とうれしいです。

そして、深く「気づき」を体験したもの合わせて読んでもらえるとうれしいです。 「人生のシステム」
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私たちの人生は、常に「いまここ」にしか存在してなく、

過去は、想い出

未来は、希望

と言ったように、いまここには存在しているものではないのです 。
もちろん、過去は今まで存在していたことで、出来事は意識の中にあるがそれは、単にデータとしてあるだけです。

さて、自分が「いまここ」にいないとなると大変です。振り子が大きく揺れるように、過去と未来をいったり来たり思考が忙しくなります。

想い出だったものが、後悔や恨みつらみに思考が勝手に解釈してしまうのです。未来でも希望が不安に変わります。

それでも、振り子はいったり来たり。。。。。。。思考は常に考え続けます。
もとあった感情が思考に隠され、どうすることも出来なくなるのです。想いが重いに変わってしまう。
あとは、「苦」しか感じれなくなってしまうのです。
こうなってしまうと、抜け出すのが難しくなってしまいます。

どうすれば、抜け出すことが出来るのか。


まずは、今の状況を理解しましょう。
「いまここ」です。

不安や心配事などないことに気づくことが出来ます。

そこで、もう一度考えるのです。

そうすると、

過去は、良い想い出に。
未来は、ワクワクした希望に変わるのです。

見失ったら、戻ってくる。

理解するまで、戻ることが必要です。
とどまることが出来れば、相手から来てくれるはずです。



皆様が、常に「今」に在りますように。





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