流れ

幸せなのか？


不幸せなのか？


良いのか？


悪いのか？


この判断は誰がしているのか・・・・




そう！




判断は第三者なのです。



選択して決定しているのは、必ず自分なのです。


対象による反応そして選択→→→決定


それを見て第三者が、それは〇〇と判断しているーーーそして、その判断ですら、私たちは対象とし判断し決定しているだけなのです。


あの人が言ったからそうしたーーーのではなく、自分で選択し決定したと認識することでより、外世の本質が理解で出来るのです。


全ては流れに沿って流れています。止まることも逆行することもなく流れは続き、変化をもたらし、そして全て今、起きています。


自分が中心であることーーー出来事を楽しむことにより、逆らうことなく変化していくのです。

全ての願いは叶ってる。

願いは叶うのです。


過去のどこかに｢願いは叶う｣を題に書いた覚えがあるのですが、探すのが面倒くさくなったので、書いていないことにしてまた書こうと思います。


私たちは、よく願い事をしますよね。


｢〇〇になりますように。｣みたいにーーーーこの願いって叶ってないと思いますか？




そんなことないのです。全部、叶ってるのです。




良いも悪いも全てーーーー叶ってるのです。



しかも、願い方によっては自分の意に反対になって叶うのです。



願いは願です。


思いに変えては別の思考になってしまいますーーーーもちろん、良いも悪いもです。



私も、多くの願いをし多く叶ってきました。


願いと思いは、過去と未来なので願ったら｢今｣に戻りましょう。



ひとつ、注意点です。

外世では時間の概念があります、願いもそれに乗って叶います、願った時間が多ければ叶う方向に行きやすくなる。

ただ、この願い変更しづらいのですーーーー私たちはすぐに忘れちゃうから、思わぬところで叶ったりするし、ギャップに苦しめられてしまうこともあったり････修正にも時間が必要なのです。


修正したいときは内世の力を借りると短縮し叶った出来事を受け入れることが出来るのです。


外世は私たちの願いと思いと解釈で出来ている幻想な世界なのですから。

｢私｣の世界

私たちは、｢私｣の世界でしか人生は送れないですーーーー他人の｢私｣の世界には行けないし干渉することも出来ない、影響を与えるだけである。


そして、これら全てが思い込みから始まる幻想で現実なのですーーーー突き詰めれば、私も含めて自分のことしか考えておらず、全てが偽善と言うことです。

ただ、この偽善も感じを見ると人の為の善い行いであるので、出来事はとても素晴らしのです。


｢私｣の世界は本当に狭くーーーー苦しみに溢れているーーーーこの世界から抜け出すことは出来ないですが、入り口を見つけ素晴らしスペース(内世)を入れること出来、｢全てひとつ｣と言う解釈が生まれるのです。

お風呂瞑想

お風呂瞑想とは単純にお風呂に浸かりながら瞑想することなのです。


私が、今まで独学で色々と瞑想してきましたが、一番効果がある瞑想方法です。

普通にお風呂に入るついでに出来ちゃう瞑想ですが浴槽が縦長が多いので胡座ができないとお思いでしょうが、自分の身体を浴槽と平行にすれば、案外出来るものです。


電気を消せばもっと効果があると思いますが付けたままでも大丈夫です。


湯船に浸かり、目を閉じて深呼吸(鼻から吸って口からはく)2、3回繰り返したら大体リラックス出来てるのですよ。だって、もうお風呂に入ってることからリラックスが始まっているから･････


勿論、思考は現れますが受け流しお湯と一体化し、閉じていながら観える先を見る感覚次第にそれが自身に向かっているようなーーー感覚。

このスペースで疑問を投げてみたり、心地よさに浸ってみたりとあっという間に時間は過ぎていますから(笑)


戻り方はゆっくり来た道を戻っていく感じでゆっくり目を開けてーーーーおしまいです。