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こんばんは、フィットネスインストラクターの瀧本早苗です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
今日は、OFF![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
ゆーっくり、まーーったりと過ごしました。
掃除するわけでもなく、片づけるわけでもなく、![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
ぼーーーっと
過ごしました。
テレビを見たり、おやつ食べたり。。。おやつの中でもやはり、ビスコは心の友です。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
成分もいいし、歯ごたえあり。。なんかお腹いっぱいになったような気がします。
一応、やせようと気を使っておやつを選んでいます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_face.gif)
まぁ、食べないのが一番
なんですけどね。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
今日は、OFF
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
掃除するわけでもなく、片づけるわけでもなく、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
ぼーーーっと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en1.gif)
テレビを見たり、おやつ食べたり。。。おやつの中でもやはり、ビスコは心の友です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
成分もいいし、歯ごたえあり。。なんかお腹いっぱいになったような気がします。
一応、やせようと気を使っておやつを選んでいます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_face.gif)
まぁ、食べないのが一番
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)