瀧本早苗の シャナボリズムでいこう

フィットネスインストラクター瀧本早苗です。5チワワとの楽しい毎日とフィットネス情報をお届けします。

暑くてだらだら・・・。

2012年08月04日 19時13分23秒 | 


この子と同じく私もだらだら~~~って・・過ごしてます。

この春まではアクアビクスをすることがほとんどでエアロは少しだけだったのですが、

最近は代行などが多くエアロを担当する機会が多い私。

体の感覚がレッスン後少々違う気がするのはわたしだけでしょうか・・。

レッスンしてはだらだらっとリラックス

食べる時は元気いっぱい

こんな調子でなんとか夏をのりきるのだ・・・。