瀧本早苗の シャナボリズムでいこう

フィットネスインストラクター瀧本早苗です。5チワワとの楽しい毎日とフィットネス情報をお届けします。

どっぷりアクアの日

2009年03月15日 01時10分20秒 | 仕事
こんばんは、フィットネスインストラクターの瀧本早苗です

今月から、土曜日はアクアレッスン4本の日。。。

アクア45分・アクア45分・アクアウォーキング・アクア40分・・・・。

気がつくと、こんな流れになっていたんですが

加古川~明石~垂水・・・。と少しづつ都会へ向かっていきます(のどかなところにすんでるもので
同じアクアレッスンでも、少しづつ違います。。。

皆さんの様子を見ながら、さじ加減を微妙に。。。

でも、1回づつは、一生懸命レッスンしてます。。。

そんなこんなで移動中はつい お・や・つのお世話になってます

土曜の楽しみ駄菓子でございます。。。