注射4回目

今日は乳腺外科の診察日、リュープリンの注射の日でした。
今回は左側のお腹にプスリ。
胃薬もまた処方してもらってきました。
次回は胃薬もらわなくてよくなっていますように。

晴れた日に思う

気持ちのよい晴れた空です。
こういう日は洗濯物を干す作業でさえ、何か爽やか。
山に行ったら気持ちよいだろうな。
（ちなみに私、「山だから、高いから寒いな」と思うのが好きなのです。）
今年はあんまり自然と接することをしていないから、ひよこ豆も私も、ふたりしてかなり不満気味。
来年は、またいろんなところを見てたくさんの野生動物に会いに行けたらいいなと思ってます。

今、私のパソコンのスクリーンセーバーはアメリカにいた時に出会った野生動物、お気に入りの風景がどんどん映って行くように設定してあります。
もちろん今日のよりずっと真っ青な空を背景にしたハクトウワシも登場します。
もう大分たつのに、どこでどんな時間に撮ったか、その場所の音やニオイ、気温、その時自分の感情や話したこと、はては石につまづいたりしたなんてことまで克明に思い出す事ができるのです。
好きってこういうことなのかな。
普段はものの名前がなかなか出て来ないのに、ほんと、おもしろいことです。


さて、私の体調は昨日はあんまりのように書いちゃったけれど、実は胃の不快感もけだるさも先週にくらべればかなりマシになってます。
マロンさんの方もよく食べるし、あれ以来発作もおきないのでちょっと安心。
というわけで、お昼寝仲間ふたり組は今日も穏やかな午後を過ごしています。

最近の体調

最近の体調。

ずしんとした胸の痛み。
疲れやすい。
寒いと暑いが交互にやってくる。
肌の乾燥、体中粉ふき。
胃がむかむか、ゲップ野郎。
喉に何かつかえているような息苦しさ。

などなど、重大ではないけれど、何とかなることだけどいろいろ起こってきています。

はじめのふたつは放射線のせい？
最後のふたつって、自律神経がおかしいの？って思ってしまう。
ここのところ字がうまく書けないなと思っていたら、昨日は手の震えがしばらく続いたのでちょっと気持ち悪い。
反対に、治療中は太りやすくなるとかいうのは私にはあてはまってません。
胃の不調が一役かっているのかな？

まだまだ先は長いけど、あんまり気にせずのんびりやっていきます。

やっぱり買い換え

連休あけなので今日は元気に通院。
元気に歩いてると、休みの間ひよこ豆にうだうだぐずぐず言っていた自分を思い出し反省。
まるで子供。
マロン同様、少々ワガママになっているのかな。
今週は良い人でいよう。

先月、富山に行く朝に左のコンタクトを流してしまいました。
長年使ってきているけど、こういうことは初めて。
眼鏡をよく使うというものの、コンタクトがないとやっぱり不便。
なくした方だけを作ろうと眼科に行ったのですが、やっぱり２年たつと装着感のいいものができている。
いや、もしかしたら前回はケチをして選ばなかったのかも。
私の黒目の大きさにもぴったり合う感じだし、あーやっぱり作りかえようかなぁ。
でも、治療費のかかっている今、両方新しくするのは出費だしなぁ。
と待ち合い室でウジウジ考えていたけれど、ちょうどお昼だったのでひよこ豆にメール。
で、晴れてお許しをもらって堂々と購入の次第となりました。
オーダーメイドなんだって。
1週間後に受け取りにいきます。

車の運転していて看板や地名が読めないのがこれでなくなるので、ちょっと安心です。

おじゃが

毎日の通院＝お出かけのため、帰ってきてからラクしたいからと休みの日に作れるおかずやスープをせっせと作っています。
こういう風になると、やっぱり欲しいのは大きな冷凍庫。
便利な小分け引き出し式の冷凍庫は私にとってはあんまり便利じゃないみたい。

ところで、ジャガイモについてなんですけど…
我が家では宅配野菜をとっているので、ジャガイモが入っている事が多くけっこうたまっていくのです。
ジャガイモは炭水化物なのでご飯のおかずにならない、がひよこ豆の意見。
なので、肉じゃがはメインのおかずになり得ない。
アメリカにいる時はハッシュドポテトをよく作ってましたが、その味ももう飽きてきたとか。
甘くないパンケーキはNGで、ジャガイモのパンケーキはだめとのこと。
ジャガイモのカレーもあまり好きではない…。
考えつくのは、千に切って炒め物、ポテトサラダ、お味噌汁の具、ポタージュとかのスープとか、くらい。
他になんかよいレシピはないものでしょうかね？

ちょっとお出かけ

昨日は家で1日中ごろごろしてしまったので、連休のうち1日くらいは外に出ようとちょこっとお出かけしてきました。
といっても近くです、車で行ったし。

山下公園で開催されてるワールドフェスタ・ヨコハマ。
ほとんどが食べ物屋さんで、なかなかいい匂いがそこら中に漂ってました。
それにしてもどこもかしこも長い列。
パエリャとかケバブとか、そういえば芋煮会のブースもあったな。
とにかくみんなすごい列でならんでましたよ。
並ぶの嫌い関西人の私たちには、ちょっとあーぁ…。
でもインドのベジメニューのところはそうでもなかったのね。
サモサとチャナ豆カレー、揚げパンみたいなの（名前忘れちゃった）を食べてみました。
ベジタリアンインド料理はよくできてると思う、スパイスと油のおかげかな。
おいしかったです。

その後、まだ元気だったので元町の方へぶらぶら。
気になっていたカフェにも寄ってきました。

今日はなんか久しぶりのデート気分でした。
帰りにはちょっと疲れちゃったけど。

幸せも心配も同居する

午前中ひよこ豆がお休みをとっていたので、病院まで車で連れて行ってもらいました。
らくちんだなー。
今週は治療後だるだるで、帰るのがおっくうだったから。
帰りに好きなパン屋さんに寄って、好きなパンを買ってお昼にしました。
何にも特別なことではないのだけれど、何かほわんと幸せ。

で、これからマロンさんを獣医さんに連れて行きます。
やっぱりずっと見てもらってる近くの先生でマロンさんの治療を続けることにしました。
毎週血液検査でちょっとかわいそうなマロンさん。
あの発作から1週間、今日また検査してもらってあらたに今後の治療方針を立てても
らおうと思います。
あれ以来、家を留守にするのが心配。
大好きな旅行も我慢するべきかな…。
先週夜に診てもらった先生にはその結果の報告とお礼を兼ねて電話をするつもりでだけれど、これで失礼じゃないかなとちょっと自信がありません。

とにかく、少しでも検査結果の値がよくなってますように、マロンがしんどく感じていませんように、体に合うお薬がありますように。

運動不足なので

前にも書きましたが、あんまり疲れる事はしないようにと言われているので、歩きに行ったりとか、ステッパーとかもせずに過ごしています。
運動不足です。
なんか気持ちばかりか体全体もたるんできそう。
で、時間はいっぱいあるんだし、ここはひとつ顔でも動かしてみようかと顔ヨガ、フェイササイズ、とネットで調べ（ここが肝心！）、始めて1週間ほど。
うーん、まだ何か変わったようには見えません。
どれくらいしたら効果が出てくるのだろう？
でも、ま、前より顔がよく動くなったような感じはします。
だから、きりりとしてくるかな？とちょっと期待したりして。

ひよこ豆に言わずこっそりやってましたが、こらえきれず今朝カミングアウト。
やってみる？って聞いたら「私の顔が小さくなったらね。」
いつもながらの反応でした。

毎日マロンの事が気になって落ち着かず、気持ちは重たさは抜けません。
「家に病人がいるってこんな感じなのか」とひよこ豆に言うと、「何を今更」って顔をされ、思わず笑ってしまった私。
そりゃそうか。

愛しのマシン

私のマシンはPowerBookG4、ひよこ豆がメンテナンスをしてくれるので長い間がんばってくれています。
新しいのが出た今も、これはこれでとても気に入っています。
でも昨日、起動しなくなりました。
症状からいうとメモリが認識できなくなった、ということらしい。
ひよこ豆が外科的手術？をして何とか復活。
でも、そろそろ引退したいと言っているのかなーと思いました。
いえば、新しいバージョンのMacBookがもうすぐ発売になるのだとか。
まるで合わせたかのようなタイミングというか、なんというか。

で、昨日は私の方も一日中とてつもなく眠く、気がついたら居眠りという状態でした。
ソファでもベッドでもマロンとひっついてお昼寝をしたのに、椅子に座ればうとうと。
ちょっと疲れてきてるのかな。

ちなみに胸の方は赤みがでてきて、痛みとまではいかないものの常に違和感を感じるようになってます。
これから、ですね。

時間を守る努力

子供の時からとてものんびり屋だと自負しています。
時間に関しても、ついのんびりしてしまいがち。
おとなになって「これではいかん」とかなり時間に正確になれていたと思ってました。
でも、やっぱり仕事とかでないこと、自分のことは遅れがち、予定は延ばしがち。
休日に○時に出るといって、その時間に出れた事は数少ない。
せめて自分の入院の時くらい遅刻しないでおこうと思ったのに、遅れちゃったしなぁ。
わかっているのに、全ての動作がのろいのか…。
どうも急ぐということが下手みたいです。

ちなみに、なくし物とかもすごくゆっくり探すみたいだし、急がずのんびり見える私を見ていると、母はとってもいらいらするそうです。
この前実家に帰った時、母とひよこ豆は大きくうなずきあっていたみたい。
あれですね、"Suna makes me イライラ."

何故今日この話題かというと、今日も予約9時のところ9時8分に到着したから。
ごめんなさい、ご迷惑をおかけしました。

これではいかんね。
この年でも今からでも、努力でなおせるものはなおさなくちゃ。