うつ再燃かな。

また今年も始まりましたが・・・、後半ずっと風邪ひいてます。

のどの痛みと咳がひどくてあとはだるいです。

熱も39.3度ほどでてしまい、インフルかと思いましたがただの風邪でした。

内科の病院で抗生剤をもらって飲んでますが、なかなか完治しません・・・今年の風邪は長引きそう。

風邪で心療内科に行けず、薬がなくなり必死で病院へ行きました。

おまけにかなり精神が落ち込んでいて。

先月までは元気だったのに、ここへきて鬱が再燃した状態でさらに落ち込み

上から下へ落ちるのって想像以上に辛いです。

死にたい願望はないけど、ゼロと言っていいほどやる気がわいてこずに

くらーい闇にいるみたいな感じかな。

なんだろ？久しぶりに感じるこの不安感。

やっと這い上がろうと抜け出せた感じだったのが、穴から手がのびて連れ戻されるかんじ！？

ダークだわ